כיוון חדש - המגזין לאזרח הותיק רעננה -אפריל 2015 - גיליון 214

העמותה למען האזרח הוותיק — רעננה פרויקט ח.י.ל.

העמותה למען האזרח הוותיק — רעננה רח' ההגנה 411, פינת רחוב חנה סנש, רעננה טלפון: 1407477-90 / פקס: 0239277-90

מרכז יום לקשיש ברעננה תוכניות מיוחדות לחודש אפריל 5102 הרצאה מפי מעוז ברשד - יום חמישי 41.40.2 בשעה 03:01 ‎  "מי מפחד מקרינה"?

הליכה נורדית יתרונות ההליכה הנורדית מפעילה, מחזקת ומגמישה את שרירי פלג גוף עליון. . משפרת כושר גופני משפרת סיבולת לב ריאה ומייעלת זרימת דם. מפחיתה עומס מהגב התחתון וממפרקי הברכיים. מקלה על הליכה בעליות, בירידות ובשטחים חלקים. . משפרת יציבה ומאזנת את שיווי המשקל מגבירה שריפת קלוריות. פעילות נעימה בחברותה המאפשרת שיחה בזמן הפעילות. מתאימה לגברים ולנשים ברמות הליכה שונות ובכל גיל.

טקס ליום השואה. - יום חמישי 41.40.61 בשעה 03:01 ‎  בהשתתפות חברי המרכז ובני משפחה של חברים ניצולי השואה.

מסיבת יום הולדת לחברים - יום חמישי 51.40.03 בשעה 03:01 ‎  ילידי אפריל.

מכירות במרכז בחודש אפריל 5102 המכירות תתקיימנה ברחבת הכניסה של המרכז בין השעות 00:21-00:01: מכירת הלבשה יום שני 51.40.72 בין השעות 00:21-00:01 - ‎  תחתונה. * יתכנו שינויים בתוכנית. 09-7711598 ☎ נא להתקשר למרכז יום לקשיש ולהרשם

ייפתח קורס הליכה נורדית בקרוב. (לפי מס' הנרשמים).

בשעה 00.71 - בימי שני צ'יקונג במרכז היום - ההגנה 411 רעננה. פרטים והרשמה אצל מרים: 052-2546043 ,09-7747041

העמותה לאזרח הוותיק רעננה ההגנה 411 רעננה מרכז תעסוקה כושר ופנאי חוגים ופעילויות

" ן ל ו ג ם ו ר מ " ן ו ש פ ו נ מרכז תעסוקה כושר ופנאי

טיול לגאורגיה 7 לילות 8 ימים בהדרכת: בועז מעוז טיול מקיף, מפנק ומיוחד!

עם טי ול ים חדרי אירוח ימים א-ד

מחזור 1: 51/6/3-51/5/72 מחזור 2: 51/6/71-51/6/01

תאריכים:

לאדם $ 1380 עלות

חוג קרמיקה ימי שני בשעה 00:11-00:80 בהדרכת: עמליה סנדלר

26-29/4/2015 חצי פנסיון כולל טיולים.

חדש

יוגה על כסא לחודש ₪ 60 : יום שלישי בשעה 03:31-03:21. עלות

לאדם בחדר זוגי. ₪ 1250 : עלות

מחשבים למתחילים מחשבים תרגול + 01 מפגשים של שעתיים לקורס. פרטים במועדון. ₪ 450

בקיבוץ מרום גולן פנינה תיירותית מלון "מרום גולן" עם חדרי אירוח מרווחים צמודי קרקע. חדר טלויזיה, מזגן ומטבחון עם פינת קפה ומקרר.

4 מפגשים. ₪ 220 קורס טלפונים חכמים - בימי רביעי בשעה 00:90 כניסה חופשית. רמי קוב - רביעי בשעה 03:61 כניסה חופשית. מפגשי אקטואליה - סדנא לאלמנים ואלמנות בימי שלישי בשעות 00:02-00:81 ל-8 מפגשים. ₪ 500 עלות כולם מוזמנים הרשמה ופרטים מרכז תעסוקה כושר ופנאי ההגנה 411 רעננה טל. 7070277

לפרטים והרשמה טל' 7070277-90

24

רעננה 412 - 51/40