כיוון חדש - המגזין לאזרח הותיק רעננה דצמבר 2022 - גיליון 306

306 גיליון

2022 כסלו-טבת תשפ"ג דצמבר

המגזין לאזרח הוותיק ברעננה

9-8 הייטק פשוט 7-6 נעליים קונים מהר 5-4 מגדלים בישראל מד ו ר י ם קב ו ע י ם : ספר - ט י ו ל - ב ישו לאה - מב ז ק י ם - עב ר י ת - מ י לה - תשחץ - א ושר - ת ז ו נ ה

האחר. כולם יודעים היום שהמחשבה שיש אור מוחלט וחושך מוחלט בטעות יסודה. בכל צבע יש גוונים המעדנים אותו. שום לבן אינו צחור כשלג ושום שחור אינו שחור אולטימטיבי. ובכל זאת זה המצב. השנים האחרונות העלו את נושא הדו קיום לסדר היום הציבורי אבל כוחות הקיצון מכל הצדדים ביטלו אפשרות זאת באחת. המשמעות המדאיגה היא מלחמת אזרחים, והיותר מדאיגה היא אפוקליפסה לאומית שעלולה ללבוש מצבים בהם כולנו נפסיד. דגל לבן לא לכניעה אלא לשלום הוא הפיתרון היחיד. את תוצאות הקיצוניות רואים היום במקומות רבים בעולם, ואם נשכיל לנהוג לא נגיע למקום שאיש אינו רוצה להגיע. השאלה היא אם יהיה בין מקבלי ההחלטות מישהו שיקשיב. חג אורים שמח! malcamehulal@gmail.com

מלכה מהולל מאת:  , הידועה גם בשמה מגילת מלחמת בני האור בבני החושך מגילת המלחמה, היא אחת ממגילות מדבר יהודה שנתגלו בקומראן שבאזור ים המלח. המגילה, שקבעה את האקסיומה שבמלחמה יש טוב מוחלט ורע מוחלט, מתארת מלחמה עתידית בין כוחות האור, הלוא הם בני ישראל, ובין בני הבליעל החשוכים, הלא הם הנוכרים בני אדום, עמון, עמלק, פלישתים, אשור ועוד כהנה וכהנה עמי הרשע. הניצחון, כמובן, יהיה לצד כוחות האור, שכן בסופו של דבר הטוב תמיד מנצח. ההיסטוריה היהודית עברה תהפוכות רבות וכואבות שקראו תיגר לגבי הקביעה הזאת, אבל בשורה התחתונה יש לעמנו ביטחון מוחלט בצדקת דרכנו. ובזה חולשתנו. הדבר נכון לגבי מלחמתנו עם אויבינו מבחוץ, אבל לא פחות, ואולי יותר, לגבי אויבינו מבפנים. דומה כי בשנים האחרונות גברו הפילוגים והשסעים בחברה הישראלית, כאשר כל צד במפה הפוליטית/אידיאולוגית/דתית/חברתית משוכנע כי הצדק עימו. צדקת הדרך הפכה להיות מרכיב בסיסי וחיוני באורחות חיינו. לכולם חשוב להיות צודקים ולהוכיח את טעות היריב. הדבר נכון בין אדם לחברו אבל גם בין גושים וגם בין מדינות. פחות חשוב, משום מה, להיות חכם ולמצוא את הדרך לדו קיום בו ישררו הרמוניה, סולידריות וקבלת / - פלוס מינוס + מינוס תחנת הרכבת ברעננה הייתה אמורה להיות הקלה גדולה בחיי תושבים רבים בעיר. למעשה זה לא בדיוק כך. קודם החליטה הרכבת שאין נסיעה ישירה מרעננה לתל אביב, והעובדים בתל אביב נאלצים להחליף רכבת בהרצליה. בנוסף, ישנה מצוקת חנייה רצינית בכל בוקר בתחנת רעננה. כך יוצא שישנם נוסעים רעננים שנאלצים להגיע לתחנת הרצליה רק משום שאינם מוצאים חנייה. עיריית רעננה, שאחראית על החנייה, הבטיחה לבדוק אפשרות הרחבה. מינוס מחאה הולכת וגוברת ברעננה קוראת להפעלת שאטלים בסופי שבוע בעיר לטובת בני ובנות הגיל השלישי. פעילים חברתיים יצאו בקריאה לעירייה לבוא לקראת הקשישים שאינםנוהגיםושאינםיכוליםלהוציאהון עלמוניותולאפשר להם להגיע לפעילויות חברתיות המאורגנות עבורם גם בעיר וגם מחוצה לה. בערים השכנות כמו הרצליה וכפר סבא כבר החלו מזמן להפעיל תחבורה כזו לטובת הקשישים. ״זה לא נגד אף אחד, זה בעדנו, אנשים המשלמים מסים כמו כל אחד אחר״. עד כה מתעלמת העירייה מהבקשה.

השרה לשוויון חברתי נפרדת מאיר חוטקובסקי מאת:  , השרה לשיוויון חברתי וגמלאים, מירב כהן

ממפלגת "יש עתיד", נפרדת מהאזרחים הוותיקים בדף הפייסבוק שלה ומבטיחה כי תמשיך להילחם למענם. בין היתר כתבה: "הסיבה שנכנסתי לפוליטיקה היא המבוגרים שלנו. גם כשאעזוב בקרוב את תפקידי .. אמשיך לפעול בנושאים הקרובים לליבי: עושק הקשישים, אפליית מבוגרים בשוק התעסוקה, מיגור תופעת הבדידות והכאוס בעולם הסיעוד. זו השליחות שלי - עשיתי זאת כפעילה חברתית, אני עושה זאת היום כשרה ובקרוב כחברת כנסת באופוזיציה. אלחם בוועדות, אשתתף בדיונים ואבנה שיח עם חבריי הקואליציה החדשה - למען המבוגרים שלנו". meirch@gmail.com

עובר ושב חדשות הגמלאים

עובר ושב

304 גיליון

2022 תשרי תשפ"ב אוקטובר

המגזין לאזרח הוותיק ברעננה

המגזין לאזרח הוותיק ברעננה מלכה מהולל עורכת ראשית: לאה הראל עורכת לשונית: נילי אפלבוים, בלומה בינשטוק, שלמה בינשטוק, יהודית הלפר, נאוה וינגרטן, חברי המערכת: מאיר חוטקובסקי, עוזי מנור, לאה קליין, אורה צרויה, אביבה קניג, רן תלמודי, עודד מרום, דני הורוביץ. מוטי בן-ארויה צלם המערכת: 09-7729320 : , פקס 09-7747041 טלפון: 4331125 רעננה, מיקוד 114 רח' ההגנה כתובת המערכת:

העמותה למען האזרח הוותיק ברעננה המו"ל: 054-6471244 : אסתר טאירי מודעות לפרסום:

דפוס החלוץ, רעננה הדפסה: מנדל עיצוב והפקות דפוס (אנה קירי) גרפיקה: www.amutaraanana.co.il אתר העמותה למען האזרח הוותיק: קישור למדף הספרים של גיליונות "כיוון חדש": http://user-1723486.cld.bz/ranana-digital-magazine

תגובות לכתבות בעיתון ניתן לשלוח לכל אחד מחברי המערכת. ראה כתובת מייל בתחתית הכתבות. תמונת השער: שקנאים במצפור ויקר צילום: מלכה מהולל

2

12/2022 - 306 רעננה

שושנה ברויטמן

עודד מרום מאת: 

אהבה לאימא היא רגש עצום שנולד עם כל יצור אנוש, רגש שהולך ומתפתח בכל אחד מאיתנו בהתאם לאישיות ובהתאם לתנאי הסביבה. בחרתי לספר על שושנה ברויטמן, אישה, אמא, סבתא, שידעה להעניק אהבה ואושר למשפחתה, גם כאשר תנאי חייה בילדותה היו קשים, הפכה לאשת איש שאהבה, אם רחומה ודואגת, שוויתרה על תנאי חיים טובים ונוחים לטובת אהבה לגבר בו בחרה. היכן נולדת? ״נולדתי בראשון לציון למשפחת איכרים. אבי, חיים ברויטמן החליט להתחמק משירות בצבא . לימים היה בעל פרדסים וניהל את החבתנייה, ייצור חביות 1901 הרוסי והגיע לארץ בשנת היין ביקב הראשון בארץ. אימי נפטרה כשהייתי בת שבע שנים, נותרתי יתומה מאם ואחות

סיפור תמונה

לשלושה אחים מתבגרים״. מהם זיכרונות הילדות שלך?

״זיכרונות קשים. אבי שהיה אדם עסוק מאד בהנהלת היקב ובעסקי הפרדסנות נשאר אלמן עם ארבעה ילדים שיש להאכילם ולטפל בהם. עד מהרה מצאתי עצמי בתפקיד עקרת הבית,

ילדה בת שבע-שמונה עם מטלות של עקרת בית. ללכת לשוק ולערוך קניות. לשאת רבע בלוק קרח כל יום אל המקרר. לדאוג לניקיון הבית ולבישול לשלושת אחיי הרעבים ולאבי שמגיע בערב רעב ועייף. מובן שהיו ימים רבים שלא הגעתי לבית הספר. היה ברור שזה לא יכול להימשך כך, והפתרון היה – אבי התחתן עם אישה חדשה, והנה הייתה לי אימא חורגת, חנה ברויטמן״. ואז רווח לך? ״לא רווח, אלא הלך והורע. תוך שנתיים-שלוש ילדה אשתו החדשה שני תינוקות ואני הפכתי גם מטפלת לתינוקות והוכרחתי להמשיך לטפל בכל משימות הבית. היו ימים שלא בא אוכל אל פי, בסוף היום הייתי תשושה, עצובה, ללא אהבת אם, ללא מילת תודה או הערכה, ולעיתים אף רעבה לאוכל״. והימים עברו – מה הלאה? הכרתי פועל בניין צעיר ונחמד, עולה חדש מקישינוב, בסרביה. מצאנו שפה משותפת ומנחמת והחלפנו 16 ״כשהייתי בת חוויות מקשיי החיים של שנינו. מצאתי פרקי זמן קצרים כדי לפגוש את מנשה (מוניה) ולאחר תקופה לא קצרה ערכתי לו היכרות עם אבי ששמע את קורות חייו של אהובי והפיל עלינו מהלומה לא תתואר״. מה הסיפור? ״אבי החליט שלא יאה לבת אצולת האיכרים של העלייה הראשונה להתחתן עם פועל פשוט מן העלייה השנייה. סיפור קשה וארוך, פרק חשוב ונשכח בהיסטוריה של ההתיישבות בארץ. מצאנו עצמנו בתוך העימות בין ציבור העולים הצעירים, פועלי העלייה השנייה, שוחרי עבודה עברית, לבין חברת האיכרים במושבות״. איך זה נגמר? עדיף לי האהבה מנצחת. ״אבא איים שאם אמשיך את היחסים עם הפועל שלי, ינתק את היחסים עימנו. ואילו אני החלטתי: לחיות עם אהובי. התחתנו ללא בני משפחה, ועברנו לגור במושבה סג'רה, אצל אברהם אחי הבכור ואשתו. ויתרתי ביודעין על קשר עם אבי ומשפחתו החדשה ועל ירושה משמעותית. הפכתי אשת איש אוהב ומסור. אולם מנת יסוריי לא תמה. רק לאחר בננו הבכור״. 1937 שלושה הריונות נפל ולידות שקטות נולד בשנת . ביקשתי משושנה לספר על אחד מזיכרונות הילדות שלה לאחר שתיקה של עשרות שנים סיפרה שושנה על יחסה המנצל והאכזרי של אימה החורגת, על המטלות באחזקת הבית שעסקה בהן שלא ברצונה, על היעדרות כפויה מלימודים ועל חלומות של ילדה שנבעו מחוסר ומעוני. זהו תיאור מרגש ששורף את ליבי כבר חמישים שנה ואינו נותן לי מנוח. וכך סיפרה: "לילה אחד התעוררתי עצובה מאד. חלמתי שאני יושבת ליד שולחן במקום כלשהו, ומולי צלחת עמוקה מלאה בדייסה חמה. האדים שעלו מן הצלחת הפיצו ריח מתוק. טבלתי אצבע וליקקתי את הדייסה. היא הייתה טעימה מאוד, כל כך שמחתי. רציתי לאכול ממנה, אבל לא הייתה לי כף. בלילות הבאים הלכתי לישון ולא שכחתי להניח כף מתחת לכרית. אולם החלום והדייסה לא חזרו עוד...". והשאירה זיכרונות וחוויות, אהבה ותרבות של משפחה חמה ואוהבת. 1987 שנפטרה בשנת גילוי נאות: שושנה היא אימא שלי זכרה של אימי מלווה אותי ללא הרף בחיי יום יום, לפחות פעמיים בשבוע יוצא לי לומר "...אימא שלי לא מרשה לי...", זה קורה כשמציעים לי לטעום לחם טרי הישר מן התנור, או לשתות מים לאחר שאכלתי אבטיח. על השרפרף במטבח ביליתי בילדותי שעות ארוכות, צופה כיצד מבשלים פלפלים ממולאים, כיצד מכינים מרק עוף צח, כיצד מחלקים עוף שהגיע שלם מן האטליז ומרוקנים את בני המעיים שלו ומה שבתוכם. אימא שלי לימדה אותי לגהץ, לסרוג, לרקום, לדבר עברית כהלכה, לשתוק כשצריך, לענות ביושר, לעזור לעניים, לחברים. כך למדתי לא לנטוש חברים בעת צרה, ולא לעזוב פצועים בשדה הקרב. maromod@zahav.net.il

3

12/2022 - 306 רעננה

אל המגדל סביב אשקיפה למה מגדלי מים? אני שואלת את עודד פרגאי שהוציא לאחרונה את סדרת הספרים "ארץ מגדלי מים" המתעדת בשלושה כרכים את מגדלי המים הפזורים ברחבי הארץ. לכל 450 מגדל מים נלווים, בנוסף לתמונה, הסברים על עברו, על מקומו הגיאוגרפי ועל מקומו במורשת ההתיישבות. סבך שיחים וקוצים ולפעמים נחבל. באחד הימים סיפר לי חבר על מגדל במטולה. מיד, כמובן, נסעתי לשם וחיפשתי. נסעתי ברחובות מטולה ולא ראיתי. שאלתי עוברים ושבים. אנשים הובילו אותי הלוך ושוב. הסתבר שהמגדל היה מאוד שטוח. גובהו היה בסך הכול שלושה מטר מהקרקע והוא נבלע בין הבתים ברחוב הראשי". היו מגדלים שהיה צורך בלוגיסטיקה מיוחדת כדי להגיע אליהם. במיוחד אלו שממוקמים במוסדות או פנימיות. אחד כזה היה במוסד גריאטרי בנתניה. בקשתו של פרגאי להיכנס למתחם ולצלם את המגדל הייתה מאוד מוזרה לשומר. לא עזרו מכתב של המועצה לשימור אתרים והצגת תעודת זהות. למקום הוזמן קצין ביטחון שהיה צמוד אליו והוביל אותו אחר כבוד אל מחוץ לגבולות המוסד. נילי אפלבוים מאת:  עודד פרגאי צילום: 

", הוא מספר, "המועצה לשימור 2014 "זה התחיל בשנת אתרים עשתה סיור שהנושא שלו היה "מגדלי מים בעמק מטיילים, ביקרנו בשישה 30 יזרעאל". היינו באוטובוס יישובים, רובם קיבוצים, והראו לנו מגדלי מים שכל אחד נראה אחרת. בעקבות הסיור אמרתי לעצמי "יש פה נושא מעניין". אני נמצא הרבה בדרכים: נוהג לעבודה, מטייל לבד ועם חברים, ופעמיים בשבוע אני נוסע לנכדים שמתגוררים בפרדס חנה ובכפר מנחם. שמתי לב שהעין שלי באופן אינסטינקטיבי נמשכת לצדי הדרך לראות אם יש מגדלי מים, ואכן היו, אז כשהזדמן לי התחלתי להתעכב ליד מגדלי מים בדרכים ולצלם אותם. הבחנתי שרבים מהם, במיוחד ביישובים הקטנים, משמשים מרכז מורשת לישוב, ושם עושים טקסי זיכרון או שילוט על תולדות הישוב". מדוע נבנו מגדלי המים? פרגאי: "מגדלי המים נבנו מסיבה פרקטית: לספק מים תוך שימוש בכוח הגרביטציה, כלומר אספקת מים כשאין אספקת חשמל או דלק. עם הזמן מגדלי המים הפכו לסמל יישובים בארץ ישראל 70- להתיישבות היהודית. יש כ שבסמל הרשמי של הישוב יש מגדלים. רעננה נכללת ברשימה זו. ואם מזכירים את רעננה, יש בה שלושה מגדלי מים שנמצאים עדיין בשימוש. ככלל, צריך לזכור שמדובר בתקופה של תחילת המאה הקודמת. הבנייה לגובה עצרה 60- את בניית המגדלים. ישנם מספר יישובים שבשנות ה בנו בהם מגדלים שמספקים מים עד לשמונה קומות, אך לא יותר". על תהליך איסוף החומר מספר פרגאי שהיה מלווה הרפתקאות וחייב נסיעות רבות והרבה מחקר: "הכנתי רשימה של כל היישובים בארץ שיש בהם פוטנציאל להימצאות מגדל מים. זה כלל יישובים שנבנו לא בהרים כי כי אחר 1950 שם יש בריכות, ויישובים שנוסדו לפני שנת כך הטכנולוגיה השתנתה. ישנם מקומות שרואים מהאוטו את המגדל, אבל לא ברור איך מגיעים אליו. במקרים האלה הייתי מחנה את הרכב, משוטט, מטפס, מנסה לעבור דרך

ואי אפשר בלי שאלותטריוויה: "המגדל הכי" במצפה רמון. דרומי הוא במטולה, והכי הכי צפוני "המגדל .1902- הוא במרחביה, נבנה ב עתיק המגדל הכי בקלנסואה שם נמצא מגדל מים מודרני בניגוד הכי מפתיע לישובים ערבים אחרים. עומד ברחוב בורוכוב בגבעתיים במקום הכי קטן המגדל שהיה פעם "משק הפועלות". הוא המגדל בכפר סבא. הכי נחבא אל הכלים המגדל בהסתכלות ראשונה לא מזהים שזה מגדל מים. נמצא בישוב אום אל-קוטוף. זהו יוצא דופן המגדל הכי מבנה שנבנה בזמן המנדט הבריטי וצורתו העגולה היא ייחודית בשונה מהמבנים האחרים שנבנו באותה תקופה שהיו יציקת בטון בצורת קובייה. כשהפרויקט הסתיים חשב פרגאי שכיסה את כל המגדלים, למעטשנייםשאין אליהם גישה, והואמסראתהחומר לדפוס. פתאום גילה באחד הסיורים בנבי סמואל בירושלים מגדל שלא ידע עליו. וכך גם במקומות נוספים ביניהם בפרדס חנה כשהגיע להופעת מחול של נכדתו. מן הסתם היה מתוסכל אך הוא מבטיח להוסיף אותם למהדורה הבאה.

4

12/2022 - 306 רעננה

אי אפשר להתעלם מכך שמתוך הסיפורים שלך עולה וצפה אהבת הארץ. מאיפה זה בא לך? פרגאי, איש צנוע, נאלם דום. שרה בת זוגו שוברת את השתיקה. "זה מאימא ומאבא שלו". סבו מצד אימו, שבתאי לוז'ינסקי, היה מנהיג ציוני. כחבר ״המרכז לגולה״ במחנות ניצולי השואה באיטליה הוא עסק בעלייה הבלתי לגאלית, בארגון העולים ובהסעתם אל נמלי ההפלגה. הוא נהרג בתאונתדרכיםבאיטליהבמהלך פעילותו. אונייתהמעפילים "שושנה" נקראה לאחר מותו: "שבתאי לוז'ינסקי". האונייה הייתה בין האוניות המעטות שהצליחו להוריד מעפילים לחופי הארץ לאחר מלחמת העולם השנייה.

נוסף: לחקור את התפתחות המדע והטכנולוגיה במאה השנים האחרונות. הוא אוהב להרצות על המחקרים שלו ובעקבות זאת הוציא את הספר "חור בהשכלה" בהוצאת הרצאות. 20 "סער" בספר הוא מלקט מיהו קהל היעד של ההרצאות? פרגאי פעיל בארגון בני ברית הוא חבר בלשכת "חן" למעלה שנה ומשמש שנים רבות כמזכיר הלשכה. במסגרת 30- מ הפעילות ההתנדבותית של הארגון הוא נותן הרצאות בדיור מוגן ובחוגים שונים בקהילה, וזאת בנוסף לפעילויות התנדבותיות אחרות לטובת אוכלוסייה נזקקת. על חייו האישיים מספר פרגאי שהוא חי באושר עם שרה שנה. הם הכירו כשהיו סטודנטים בירושלים 50 בת זוגו מזה וטיילו במדבר יהודה עם קבוצת מטיילים שחיפשה כל הזמן מסלולים חדשים ומאתגרים וחוויות מסמרות שיער. שרה עובדת סוציאלית בגמלאות וכיום נשיאה תורנית בלשכת בני ברית. שרה הייתה שותפה פעילה באיסוף החומר על מגדלי המים. בימים שהיה לה יום חופשי היא הצטרפה לנסיעה, חידדה עיניים, גילתה מגדלים ותרמה רעיונות. היא עידה על עצמה שמאוד נהנתה. יש להם שלושה ילדים ושמונה נכדים. הילדים ממשיכים במורשת האקדמית והחברתית של ההורים: הבת שרון דוקטור להנדסת מכונות, הבת גילי דוקטור לחינוך ומטפלת באמצעותבעלי חיים, והבן יאיר טייס ומהנדסאלקטרוניקה.

אימו דינה נולדה במושב עטרות שפונה במלחמת העצמאות. היא למדה בסמינר בית הכרם בירושלים ועבדה כמורה. אביו, מיכאל פרגאי, עלה מברלין . השם 1936- בעליית הנוער ב פרגאי, אגב, אינו קשור לפראג, אלא לעובדה שעובדי מדינה בימים ההם התבקשו "לעברת" את שמותיהם, וכך פרגר הפך לפרגאי. הוא סיים תיכון בארץ, שירת בצבא הבריטי והיה בוגר

קורסהצוערים הראשון במשרד החוץ. הואשימשקונסול בניו יורק וניהל את המחלקה לקשרים עם כנסיות בנוגע לשיתוף פעולה בכל הנוגע ליחסי יהודים –נוצרים. אחד הספרים שכתב נקרא: "נוצרים אוהדי ישראל במהלך הדורות". עודד (עודי בפי חבריו) פרגאי, שניחן בחוש הומור מיוחד, משלים את התמונה: "נולדתי בירושלים. תמיד אהבתי ללכת ברגל. היו תקופות שהלכתי מתוך המחשבה שאני חוסך כסף עד שעשיתי חשבון שהבלאי על הנעלים יקר יותר מהנסיעה באוטובוס. במלחמת ששת הימים נפתחו אופקים מיוחדים, במיוחד בירושלים. אז התחלתי לטייל. זה התחבר לי לסיפורי ההיסטוריה והתנ"ך שלמדתי, ומסביבות ירושלים זה התרחב למטולה ואילת. כשבן אדם הולך ברגל הוא מגלה מקומות חדשים". במהלך שיחתי עם פרגאי הגיעה לביקור הנכדה נוגה שנמצאת במסגרת של שנת שרות בפנימיית "דוד רזיאל" בהרצליה. שאלתי את נוגה על סבא עודד. "הוא מאוד מוכשר. גם כותב ספרים וגם יודע מתמטיקה ומחשבים. יש לו גם וגם. גם מעולם הרוח וגם מהמדעים המדויקים. אני מעריצה אותו, בין השאר על יכולתו לדעת ולשלב הכול". ), תושב רמתהשרון, הואאישאשכולות. הוא 77( ואכן פרגאי נולד בירושלים, למד בתשעה בתי ספר בישראל ובניו יורק בשל עבודתו של אביו. הוא סיים תואר ראשון במתמטיקה ובפיזיקה, ותואר שני במדעי המחשב, נושא שהוא מכור לו כל חייו המקצועיים שנמשכים עד עצם היום הזה. זה התחיל בצבא בממר"ם, ובהמשך הוא הקים את חברת ״בשן - בקרה שליטה וניהול״, הנותנת ייעוץ בענייני תוכנה. יש לו תחביב

אתהמאוד עסוק. ישעודמשהו שלאסיפרת עליו? פרגאי מחייך ומספר בצניעות כי מזה שלוש שנים הוא לומד לנגן על כינור, תחביב שהחל בעקבות נכדתו שאותה הוא מלווה ללימודי נגינה. "מצא חן בעיניי מה אפשר לעשות עם הכלי הזה אם יודעים אז החלטתי לנסות. כל מי שמתמצא שנה מאוחר מדי". 70 אומר לי שהתחלתי ולסיום, מה ב"קנה"? "אילו היה לי זמן פנוי, הייתי מן הסתם קורא יותר, מטייל יותר, ובטוח שהייתי ישן יותר". appel@eng.tau.ac.il

5

12/2022 - 306 רעננה

נעליים קונים מהר

למה דווקא נעליים? פגשתי את אופירה בביתה באבן יהודה. אישה כובשת לב, מאירת פנים ובעלת חוש הומור. כאמור היא סופרת והיא מרבה להרצות ברחבי הארץ והעולם בנושאים של סיפורי חיים, חברות, משפחה ושואה. נושא השואה הוא ההסבר לשיגעון הנעליים. ״אני דור שני לשורדי שואה״. היאמספרת, ״נעליים היו הנכס הכי חשוב למי שעבר את השואה. מי שהיו לו נעליים לרגליו שרד את הקור המקפיא ובכך גם את צעדת המוות. כשמישהו נפל ומת, דבר ראשון היו גונבים לו את הנעליים. אימא שלי צעדה את צעדת המוות כשכפכפים לרגליה. כשהיא הפכה להיות אדם משוחרר היא קנתה לעצמה נעליים ולא הפסיקה לקנות עד יומה האחרון. פעם בשבוע היא הייתה מתקשרת אליי ושואלת: מתי קונים נעליים? נושא הנעליים היה מוטיב מרכזי בחיינו. לאימא היו זוגות. 300 זוגות נעליים וגם לי יש 300 אז בתשובה לשאלתך זו הסיבה. את האוסף התחלתי במסגרת המקום שנעליים מילאו בחיי, אבל אני אוספת רק נעליים ימניות ולא זוגות כי המוטו שלי הוא להתחיל כל דבר ברגל ימין”. עזריאלי רואה עצמה שופר לשורדי השואה שאינם מדברים ולאלה שקולם נדם. ״זוהי שליחות חיי״, היא אומרת, ״אם לא אמשיך לספר סיפורים פה בארץ ובארה״ב, קנדה, הולנד ובעוד מקומות בעולם, בעוד כעשרים או שלושים שנה יהפוך יום השואה לתאריך בלבד. סיפורים קטנים מדליקים משואה גדולה״. לאילו נעליים את קשורה במיוחד? ״הנעליים מפולניה, אי אפשר להתעלם מהן״, היא צוחקת ושולפת כובע, תיק ונעל תואמים, ״אבל אני קשורה מאוד לנעל עם הפרחים הלבנים שמזכירים פעמוני גשם כי זה פרח שאימא מאוד אהבה. הריח הנפלא שלו הזכיר לה ימי ילדות מאושרים. אני גם מאוד אוהבת את נעל התינוק. בכל נסיעה אני מסתובבת בשווקי פשפשים ובחנויות וינטג׳ וגם במוזיאונים וחוזרת עם שלל חדש״. מהםהסיפוריםהקטניםשמדליקיםמשואהגדולה? ״אני מספרת על האנשים האותנטיים מהמשפחה שלנו. על אימא דשה רייכמן שנולדה בפביאניצה שליד לודז׳. אבא יצחק כהן מאותו מקום. שניהם עברו את השואה בגטו לודז׳ ועברו את צעדת המוות. כשהרכבת עצרה באושוויץ נפתחה בחריקה דלת הברזל. מהרכבת יוצאות סבתא שלי שרה ולצידה שתי בנותיה, התאומות הזהות עמליה ודשה (אימא שלי). אחד הקצינים הנאצים צועק "צווילינג", כלומר תאומים. סבתי שמבינה גרמנית קופאת על מקומה. כעבור רגע היא מפרידה בין התאומות ומצווה עליהן: ׳אל תהיו יחד במקום הזה. לה רחק אחת מהשניה. ד"ר מנגלה מסתובב בין החדשים ומחפש זוגות תאומים להכניסם למעבדה׳. דשה ועמליה עומדות בנפרד, רועדות מפחד, הן כבר לבדן ומתפללות שלא יתפסו אותן שכן הן זהות כשתי טיפות מים. חצי שנה שיחקו התאומות במחבואים עם מלאך המוות באושוויץ. במשחק הזה הן ניצחו. אבא לא דיבר אף פעם. אין לי מושג מה עבר עליו. גם אימא לא סיפרה במשך שנים. הם

אביבה קניג כתבה וצילמה: 

סיפור חייה של אופירה עזריאלי הנעליים 2,400 ) שזור בין 62( המיניאטוריות שהיא אספה

בנסיעותיה ברחבי העולם בתוקף עיסוקה כסופרת וכמרצה. היא הקימה בביתה שבאבן יהודה מוזיאון ובו מוצג בתוך ויטרינות הפרושות לאורך קירות הבית אוסף מרהיב של נעליים מיניאטוריות עשויות מפורצלן, מעוצבות בעיצובים שונים וצבועות בקפידה יוצאת דופן. כל נעל היא מיוחדת במינה ולכל אחת סיפור משלה.

6

12/2022 - 306 רעננה

אני שואלת אותה לפני לאן עוד את רוצה להגיע? פרידה. אופירה עומדת על גשר עץ קטן מעל פלג מים זורמים בחצר ביתה. אורי בן זוגה והיא גרים בבית שמשפחתו של .1925 אורי בנתה בשנת ״אני רוצה להגיע לאו״ם ביום השואה הבינלאומי ולהסביר לכל העולם בשמם של כל קרבנות השואה ובשמי, בת הדור kenig1@bezeqint.net השני, שלעולם לא עוד״.

קיבלו החלטה לא לספר לילדים כי ׳ממילא לא יאמינו לנו, אז למה לספר׳? בתום המלחמה אימא היתה מוזלמן ונשלחה . חשבו שהיא 14 אך נראתה כבת 19 לשבדיה. היא היתה בת ילדה וכך רשמו תאריך לידה משוער. זה עזר לה לשמור בסוד במותה. 92 את גילה האמיתי. להפתעת כולם היא הייתה בת היא עלתה לארץ עם אחותה התאומה. באחד הימים, 1949- ב בכנס ארגון יוצאי פביאניצה היא פגשה באיציק שראה את הבנות התאומות אך בחר בזאת עם המדים. הם נישאו ואבא עבד בתעשיה הצבאית. הוריי קיבלו החלטה, כניצולי שואה, להיות ישראלים חדשים. הם דיברו רק עברית ולנו נתנו שמות ישראלים בניגוד לאלה שנתנו שמות לזכר הנספים. לאחי קראו אבי שהתאים לשני האבות, ולי קראו אופירה, במקום גולדה שמשמעה גם זהב. היתה לי ילדות שמחה. הוריי ממש יצרו ישמאין בניסיון לבלוע אתהחיים. הם נתנו לנו את כל מה שאיבדו בשל המלחמה. מגיל צעיר שלחו אותי ללמוד פיתוח קול ובזכות זה אני שרה במקהלה, רוקדת ומנגנת בפסנתר. אימא אמרה שזה נס שנולדנו. היא הייתה טיפוס אנטי דיכאונית. הפכה את הטרגדיה לקומדיה. למה אני הלכתי לכיוון ההומור? כי אימא שלי הייתה צועקת בלילות וצוחקת ושמחה בימים. אימא בחרה להפוך את הטרגדיה לקומדיה.

ליו"ר העמותה מאיר קצין וב״ב מזל טוב להולדת הנין נריה בן לאמיתי והילה, נכד להראל הרבה אושר ונחת !! ההנהלה וצוות העובדים העמותה למען האזרח הוותיק ברעננה

העמותה למען האזרח הוותיק — רעננה , פינת רחוב חנה סנש, רעננה 114 רח' ההגנה מרכז יום לאזרח הוותיק 2022 תוכניות מיוחדות לחודש דצמבר לכבוד חודש הקשיש - מופע של תיאטרון האידיש שפיל. 10:30 בשעה 01.12.22 יום חמישי ✿ - נגינה של אירנה גרייבר בקסילופון. 9:00 בשעה 08.12.22 יום חמישי ✿ - שרים עם יוסי כנר. 10:30 בשעה 15.12.22 יום חמישי ✿ - מחרוזת שירים ביוונית עם יוסי גבאי והבוזוקי. 10:30 בשעה 19.12.22 יום שני ✿ - הופעה של להקת המרעננים עם המנצח עזז פרנקו. 21.12.22 יום רביעי ✿ - הופעה של קובי בר והאקורדיון 10:30 בשעה 22.12.22 יום חמישי ✿ בשירי חנוכה. - פעילות בין דורית סדנת תיפוף עם טליה. 10:30 בשעה 26.12.22 יום שני ✿ - הופעה של הזמר דוד ישראלי. 10:30 בשעה 29.12.22 יום חמישי ✿ מכירות במרכז יום: מכירת בגדי נשים. 05.12.22 יום שני ✿ מכירת בגדי ילדים והלבשה תחתונה. 28.12.22 יום רביעי ✿

ואני -אניהשופר. הוצאתיספרבשם"פירוריםשלחום".קראתי לו ככה כי אימא רצתה להיות ציפור כשהיתה במחנה. היא רצתה שיהיה לה מקור כדי שתוכל לקחת פירורים מהאדמה ולהביאאותםלאחותה .לאימאהיהאחר כךאוסףשל ציפורים. הכול תופעות של המלחמה. ואני גם תוצר שלה. תפתחי את דלת המזווה שלי ותראי מה אני אוגרת שם. שחלילה לא נהיה רעבים. זה סימפטום נפוץ של ניצולי שואה. לא זורקים אוכל, אלא ממחזרים. מכל הסיפורים של אימא הוצאתי ספר ומופע שאימא ואני הופענו בו ושרנו יחד שיר בפולנית. אימא נפטרה ואני ממשיכה את ההצגה כי אימא רצתה שהשואה לא תישכח לעולם. הבטחתי לה שאמשיך. הפכתי את ההופעה לשליחות חיי. עכשיו האחריותהיאעלינו. הבטחתי לאמא ואני מקיימת״.

* ייתכנו שינויים בתכנית.

מרכז יום לאזרח הוותיק להרשמה - ☎ 09-7711598

7

12/2022 - 306 רעננה

יוצאים לעצמאות דיגיטלית ק ֵ שוּט ָ פּ אחת מתופעות הלוואי של מגפת הקורונה הייתה עלייה תלולה בשימוש בטכנולוגיה: מפגשי זום כיום משמש שוראקי בעלים של חברה להוראת השימוש בטלפונים חכמים, המעסיקה עובדים עם סניפים גם מחוץ לירושלים, כאשר לצידו ארנוביץ שותפו למיזם. הם אומרים: "אנו רוצים לעשות טוב בעולם. זו הגישה והמטרה שלנו. אנו מחפשים את האיזונים הכלכליים שיאפשרו לנו להתקיים וגם להעניק את המידע ללא עלות לכל מי שמעוניין". הם נותנים לדוגמה את חוברת ההדרכה המודפסת שהכינו והיא נשלחת לכל דורשתמורתתמיכה בהוצאותהכנתה, אך בכל מקרהקבצי החוברת נמצאים באתר שלהם וניתן להורידם ללא תשלום. שוראקי: "ליבת המיזם תישאר תמיד בחינם וללא עלות". שינוי מנטלי ודימוי עצמי מאיר חוטקובסקי מאת:  עם בני המשפחה, צפייה בהרצאות, קניות למיניהן וכמובן חיפוש מידע בכל נושא העולה על הדעת. הדור הצעיר נולד עם האצבע המחליקה על הסמארטפון, אבל מה עושים בני ובנות הגיל השלישי? כאן נכנסים אוריאל שוראקי וגבי ארנוביץ לתמונה.

מסתבר שהתורה באמת פשוטה ומועברת באופן ברור. כל מפגשי המיזם בזום מתועדים בזמן אמת עם משתתפיו ופתוחים לכל. בנוסף, יש סיכום מילולי של השיעור וגם ניתן ליצור קשר עם היזמים בוואטסאפ באופן פרטני. לאחרונה התקיימו שיעורי זום הייחודיים לגיל השלישי כמו בנושאים של קניות בטוחות ברשת, טעינת זכאות לנסיעה ומעלה באפליקציית 75 בתחבורה ציבורית ללא עלות לבני רב קו, סקירת הונאות ועושק קשישים ברשת ועוד. ארנוביץ: "התלמידים המבוגרים מספרים כיצד הדבר עוזר להם בקניות, בתחבורה ציבורית, במציאת מידע והתקנת אפליקציות. הםמודים כי כבר עבר להםהפחדמהטכנולוגיה. התלמידים בעיקר מדווחים על השינוי המנטלי שהם עברו שאינו פחות ערך מרכישת הידע. הביטחון העצמי שלהם עלה והעובדה שהם פחות זקוקים לעזרת הנכדים גם שיפרה את דימויים במשפחה. פשוטק? שוראקי מספר שאשתו פשוט הציעה את השם פשוט, וחברים חיברו את הסיומת טק מלשון היי טק וכך נבחר השם. סבלנות ומתן כבוד יוצאי דופן המשובים שהשניים מקבלים מחממי לב ונותנים להם רוח גבית להמשיך בפעילותם. אומרת חיה קושניר, תושבת הרצליה, המגדירה את עצמה אזרחית ותיקה מאוד מאוד. "אני מבקשתלהודותלשני המופלאים, אוריאל וגבי, העושים מלאכת קודש בנאמנות רבה ונוגעת ללב כבר חודשים ארוכים. בסבלנות אין קץ ובהקפדה על מתן כבוד ("תראי אם את יכולה לפתוח את המיקרופון שלך בבקשה"). הם מלמדים אותנו, הדור שלא גדל בחשיפה למחשוב, להשתלב במציאות של היום." תושבת רעננה, מדגישה כי אומנם היו יהודית גיטלין בתקופת הקורונה עוד מיזמים דומים ללא עלות אך רק "פשוטק" ממשיכים להעניק השירות בחינם. היום לא רק שאינני נזקקת לעזרת נכדיי אלא אני בעצמי עוזרת לאחרים בפתרון בעיות". meirch@gamil.com

אוריאל שוראקי (מימין) וגבי ארנוביץ

תרומה ושכרה בצידה "אנחנו ירושלמים שמגיעים מעולם היזמות החברתית טכנולוגית, וסבורים שהטכנולוגיה צריכה להיות נחלת ) 28( ארנוביץ ) ו 44( שוראקי הכלל". כך מסכמים בקצרה את חזונם שלמען הגשמתו חברו יחד: להעביר קורס שימוש בסמארטפון חינם אין כסף לבני ובנות הגיל השלישי. השניים החלו להעביר את הקורס שזכה להצלחה גדולה והם ממשיכים עם זה גם היום. מספר ארונוביץ: "פניתי לאוריאל בבקשהשיסייעלי בהקמתמיזםהוראתהשימושבסמארטפון לסטודנטים לפני שהתחלתי ללמוד באוניברסיטה. שנה וחצי לאחר פגישתנו הראשונה הזמין אותי אוריאל להיות שותף מייסד בהקמת המיזם. שוראקי היה זה שלקח את זה צעד ." בחינם קדימה: להנגיש את הידע לגיל השלישי מיזם שיישאר תמיד בחינם שוראקי הוא מהנדס מערכות מידע שעבד שנים רבות בארגונים גדולים והוא בעל ניסיון וידע טכנולוגי רב. הוא ממקימי "אתר הברכות" הזוכה לפופולריות רבה ועל פניו חיוך תמידי הכובש לבבות. "מיציתי את עצמי כשכיר והחלטתי להקים עסק עצמאי ולהתפתח בנושאים המעניינים אותי", הקים שוראקי יחד עם יזמים נוספים 2012 הוא אומר. בשנת " הפועלת לקידום יזמות וחדשנות madeinjlm" את עמותת במרחב הירושלמי. הקהילה גדלה לאלפי אנשים, וקהילות רבות נוספות קמו בעקבותיה ושינו את פני העיר.

8

12/2022 - 306 רעננה

הדנובה דרך פדלים יומן מסע

רן תלמודי מאת: 

עד 50+ גברים בגילאי 13 יזה תבשיל יוצא ממתכון של א ימים של רכיבה לאורך הדנובה בנוף 9 זוגות אופניים, 13 ,70+ ירוק שוצף מים ויופי של אגדות, עצירות לשטרודל וקפה טוב, ארוחות כיד המלך ומזג אוויר צח ונעים? אין ספק שמדובר במרשם שכל רופא ישמח לרשום למטופליו. ק"מ בשישה ימי רכיבה מענגים. החברותא הוסיפה 350 גמאנו לחוויה מידע על תופעות הגיל, תסמינים למיניהם, דרכים להימנע מפגעי הזמן וכמובן בדיחות על כל דבר.

תושבים 200,000 השלישיתבגודלהבאוסטריה. היאמונהמעל וממוקמת על שתי הגדות של הדנובה. יוהנֶס קפלר, אסטרונום ועבודתו העיקרית 17- ומתמטיקאי מפורסם חי בעיר במאה ה היתה הגדרת אוסף חוקים המתארים את תנועת גרמי השמים. האוניברסיטה בעיר קרויה על שמו. תושב ידוע אחר, להבדיל אלף אלפי הבדלות, חי בעיר בילדותו. שמו אדולף היטלר. ), כפר קטן הצופה אל הדנובה מגבעה. Wallsee ( ואלזה מאוטהאוזן הדרך עוברת בקרבת אתר זיכרון למחנה הריכוז ) שם עצרנו. המחנה הוקם על ידי הנאצים Mauthausen ( לאחר סיפוח אוסטריה והם סיווגו אותו כאחד משני מחנות אסירים, מתוכם 200,000- הריכוז הקשים ביותר. במחנה נכלאו כ אסירים. באתר הזיכרון יש 120,000 יהודים, ונספו בו 40,000- כ מספראנדרטאות, בקתותאסירים ומשרפותמהתקופהבהפעלו. הנוף הפסטורלי סביב האתר לא מרמז על הזוועות שהתרחשו בו. ) הוא יישוב קטן הממוקם Maria Taferl ( מריה טאפרל מ' ומראה הדנובה 400- על גבעה הצופה לדנובה מגובה של כ וסביבותיה מלמעלה מקסים ביופיו. הבזיליקה המקומית נחשבת ליעד הצליינות החשוב ביותר באוסטריה בגלל סיפורי הנסים החלים 17- שקרו שם. כך למשל יערן תושב המקום, בן המאה ה ממחלה קשה באופן נסי. שרשרת הנסים לא פסחה גם עלינו. כשעמדנו לעזוב ירד גשם זלעפות והירידה התלולה מהיישוב על הכביש הרטוב הייתה מסוכנת. התחזית הראתה גשם כל היום וכבר חשבנו לוותר אלא שאז, נס, הגשם נחלש, והמשכנו לדווש. ) היא עיירה ימי-ביניימית ציורית על גדות Krems ( קרמס הדנובה, האין והאילץ השוכנת בעמק ואכאוּ בלב אזור חקלאי של גפנים, מטעי אגסים ותפוחים ועוד. ק"מ. שתי 96 אורך המקטע האחרון בדרכנו לווינה היה רק עצירות בדרך הנעימו לנו את כל החושים. בראשונה עוגות שטרודל תפוחים וקלוריות אחרות עם קקאו חם וקצפת, ובשנייה מסעדה יוקרתית בה דגמנו מבחר עשיר וטעים של המטבח המקומי. מווינה ישירות הביתה לחום המהביל של ארצנו, לבלגן באגף המוניות בשדה התעופה אותו פתרנו באלתור ישראלי טיפוסי כשעלינו לכניסת הנוסעים היוצאים ו'תפסנו' את אחת המוניות שם. הפטנט רשום. דיוושים בשפע, חופש לאכול מטעמים עשירים סיכום מסע: (הקלוריות ממילא נושרות ברכיבה), בדיחות בשרשרת (איך הם זוכרים את כל הבדיחות?), כללי בריאות בעיקר מפי הטבעונים, חברות טובה ואנרגיה חיובית. מומלץ בחום. rtalmudi@gmail.com

חבורת הרוכבים במרכז לינץ

), עיר קטנה על גבול Passau ( פסאו המסלול התחיל בעיר . החברה ווינה גרמניה - אוסטריה (בצד הגרמני) והסתיים ב המארגנת דאגה לאספקת האופניים ולהעברת המזוודות מנקודה לנקודה, כמו גם לבתי המלון ולארוחות. לחפצים בכך סופקו אופניים חשמליים שלהבדיל מאלה שאצלנו, כן היה צורך לדווש כל הזמן אבל למנוע העזר החשמלי היה חיישן שפקד על המנוע לפעול בשעת הצורך. פסאו מכונה עיר שלושת הנהרות בשל מיקומה על נקודת החיבור של שלושה נהרות: הדנובה, האין והאילץ. בנייני העיר העתיקים והיפים תוכננו על ידי אדריכלים איטלקיים מתקופת הבארוק. מסלולי האופניים מעוררים התפעלות. לאורך מאות קילומטרים, כולל קטעים בתוך עיירות וכפרים, מרוצף המסלול בשבילי אופניים סלולים ומסומנים כך שכמעט לא רוכבים בין מכוניות. קשה לשבוע מיפי הנוף לאורך הדרך. ) היא נקודת פיתול של הדנובה בצורת האות Schlögen ( שְלֶגֶן ומצויים בה אתרי נופש שונים. לגיונות האימפריה הרומית S שהגיעו לעיר ניצלו את הפיתול לשליטה טובה על השיט בנהר. ), בירת אוסטריה עילית והעיר Linz ( לינץ משלגן המשכנו ל

9

12/2022 - 306 רעננה

מבזקים... מבזקים... מבזקים פועל במרץ תוך המשך שמירה קפדנית על ״מרכז היום״ ✿ כללי הקורונה והוא התמלא בחודשים האחרונים. ההנהלה והצוות מצאו פיתרון יצירתי כדי שיוכלו לספק שירות מיטבי: קיום שיעורי התעמלות בלובי וגם הקמת אוהל לפעילויות בחצר.

מלכה מהולל מאת: 

מבזקים

"נאות צבי" הוא השם שניתן לשכונה חדשה ברעננה ההולכת ונבנית במזרח העיר. ועדת השמות העירונית החליטה לקרוא לשכונה בשם זה על שמו של צבי קניג ז"ל. קניג כיהן בעיריית רעננה במשך

✿

שנים, תחילה כחבר מועצה ובהמשך כסגן ראש העיר 35 וראש אגף החינוך, החינוך המשלים והרווחה. על שמו של קניג רשומות אינספור יוזמות שהטביעו חותמן בעיר. הוא יזם והקים את תזמורות בתי הספר, ייסד את המרכז למוסיקה לגיל הרך, את מקהלת ״רננה״, את תזמורת הנוער העירונית ואת המרכז העירוני למוסיקה. הוא גם ייסד את פסטיבל הכלייזמרים המתקיים מדי שנה בעיר. הוא פיתח את המחלקה לחינוך מבוגרים, את מצעד המחולות, את פסטיבלי שירי הילדים והקים את אגודת הספורט אליצור. קניג גם היה שותף להקמת תשעה בתי ספר, גני ילדים ומעונות יום, אולמות ספורט, בתי כנסת וספריות. אין ספק שההחלטה ראויה, או כפי שאמר יו"ר המועצה הדתית אריה פרידמן: "סגרנו מעגל של הכרת הטוב כלפי מי שנתן את כולו לטובת תושבי רעננה". ביתמרקחתתורן מרשתסופר פארםקיבל אישור לפעילות ✿ קבע במהלך כל ימות השבוע, כולל שבתות וחגים. בית .23 המרקחת נמצא בשכונת נווה זמר, רחוב סשה ארגוב הוותיק 360 מועדון רעננה ✿ מרחיב את פעילותו ומעודד גם עסקים וגם תושבים להצטרף אליו. העסקים ירוויחו חשיפה והגדלת מספר הלקוחות ואילו תושבי רעננה יקבלו הנחה ברכישות. הנפקת הכרטיס באתר העירייה.

הוציאה טיול בארגונה של מרים העמותה לאזרח הוותיק ✿ זכות לבאר שבע בסימן "לדרום באהבה, בהדרכת אסף יקיר. המשתתפים ביקרו במוזיאון חיל האוויר בחצרים, בקיבוץ חצרים – מפעל החובובה, במתחם הקטר, באגם המלאכותי שנפתח לאחרונה ותל באר שבע.

זכתה בחודש שעבר ליום טיול מפנק מערכת "כיוון חדש" ✿ כאותהוקרה על פעילותם המתמשכת. חיימק'ה פרלשטיין, מנכ"ל העמותה לאזרח הוותיק, הצטרף לטיול אותו הדריך אסף יקיר וארגנה במקצועיות רכזת ח.י.ל מרים זכות בסיועה של אסתר טאירי. החבורה ביקרה בגן חלום יעקב שבמשמר השרון, במוזיאון האופניים של אלון וולף בחרב לאת, במרכז המבקרים של חברת החשמל בהדרכתו של עז עזריאלי ולסיום במצפור ויקר לצפייה בשקנאים.

, ממשיכות במוצאי שבתות, פעילויות מועדון "חברותא" ✿ אחת לשבועיים, ומושכות משתתפים רבים.

בהמשך מתוכננים במרכז תרבות נופש ופנאי נופשים לאילת, לקדמא ולרמות, וגם טיול לדובאי. לבקשת החברים. נפתחו חוגים חדשים: חוג רישום, חוגי ספרדית וצרפתית, מועדון סריגה, סדנה לאלמנים ואלמנות וסדנת מיינדפולנס.

מערכת ״כיוון חדש״ ביחד עם חיימק״ה פרלשטיין ומרים זכות.

10

12/2022 - 306 רעננה

שירות חדש לתושבי בעיר ✿ - המבצעים שיפוץ בדירתם כדי להימנע מהצבת מכולה, מציעה העירייה רכישת שקים מיוחדים לאיסוף פסולת בנין

חברותא ערב חברותי לזוגות וליחידים במועדון ההגנה

(קטנה ובינונית). את השקים תאסוף משאית ייעודית ותעבירם לאתר מיחזור מורשה. בכל שאלה ניתן ליצור מלכה, בידיעה 052-4888711 : קשר בווטסאפ לטלפון שפורסמה בעדכוני תקשור צורפה תמונת השק הירוק. אני מניחה שקיבלת את החומר. מעבירה קורס לדור השני והשלישי עמותת "בגוף ראשון" ✿ של שורדי השואה ללימוד סיפור השואה. צוות ההדרכה של העמותה מורכב מאנשי מקצוע, שחקנים וכותבים. הקורס מתקיים בסגנון "כיתת אומן", כולל עשרה מפגשי לימוד והתנסות בתהליך העבודה של המספר. המשתתפים ילמדו לאסוף עדויות, לכתוב, לערוך, ולהציג את סיפורם של שורדי השואה בגוף ראשון. לפרטים .054-5773311 : והרשמה: דודי רונן

רעננה 114 מרכז תרבות כושר ופנאי ההגנה הנכם מוזמנים למפגשים משמחים אשר מתקיימים אחת לשבועיים במוצ"ש שימו לב לפרסום. בתוכנית: 19:30 מוצ"ש בשעה 17/12/22 ערב עם אתי ואיציק בשירי אהבה כולל כיבוד. ש"ח 25 עלות כניסה: ערב סילבסטר 19:30 מוצ"ש בשעה 31/12/22

חגיגה מוזיקלית עם דניאל תמיר + " ואבי שחם "שיר סובב עולם , כולל כיבוד. 60- ריקודי שנות ה

ש"ח 35 עלות כניסה: רכישת כרטיסים במקום

מצפים לראותכם מרים זכות ורחל גולדנברג

תיאטרון בובות למבוגרים ✿ - טובה קלינגר, בת רעננה, לשעבר עורכת תוכניות ב"קול ישראל", יזמה והפיקה הצגה כתיאטרון בובות בשם: "כבר לא א לומאגע" ("לא יוצלחית", בפולנית), בה

העמותה למען האזרח הוותיק — רעננה

הטלוויזיה הקהילתית "מבט-רענן" 2022 אתם מוזמנים לצפות בשידור המגזין שלנו לחודש דצמבר )224 ׳ מגזין בשידור חוזר (מס מה במגזין? . לחיות את החיים - כתבתה של ניצה בן צבי. 1 . האחיות רייפר - משמרות מסורת שירי היידיש - ניצה בן צבי. 2 . עמותת נחמה - רעננה - כתבתה של מרי פארי. 3 מתי משדרים?

מסופר סיפורה של אימה זושה, ומערכת היחסים ביניהן. 12.12.22- ההצגה תתקיים במרכז ללימודי תולדות רעננה ב באווירה אינטימית. כרטיסים בקול טיקט. 19:00 בשעה סופרמרקט חברתי לנזקקים "נתינה מהלב" נחנך ✿ - הסופרמרקט הממוקם ברחוב אוסטרובסקי ברעננה , נחנך בתמיכת העירייה ובסיוע משפחות תורמות 14 ותלמידי ישיבת "בני עקיבא" בעיר. את הפרויקט יזמה ומנהלת כיום אשת החינוך והפעילה החברתית נטלי רודלר. באחרונה תרמה תלמידת חטיבת הביניים בעיר, ממתנות בת המצווה שלה 12,000₪ 12- גפן קייל בת ה לכל שנה משנות חייה. 1000₪ , לסופרמרקט החברתי

צפייה מהנה !

שעות שידורינו: שימו לב !!! .17.00- ובימי חמישי ב 14.30 בימי רביעי איפה?

ניתן לצפות בכל המגזינים . HOT וב- YES ב- 98 בכבלים בערוץ www.amutaraanana.co. i l והכתבות באתר העמותה קהילתית T.V בלשונית ייתכנו תוספות ושינויים.

העמותה למען האזרח הוותיק - רעננה פינת חנה סנש 114 ההגנה

אולם וחדרים לאירועים: ימי הולדת, ישיבות ˆ מפגשים עסקיים, סדנאות, חוגים ˆ פעילות חברתית. ˆ

חניה נוחה במקום

בשעות אחר הצהרים והערב. איש. 50-70 עד 10- החל מ פרטים והרשמה לפנות למרים/אסתר בשעות הבוקר 09-7747041 . טל

Yehudit_helfer@walla.co.il

11

12/2022 - 306 רעננה

מודעת עירייה עמוד 1/4

09-7720707 . הרשמה בטל רעננה 114 רחוב ההגנה | מרכז תרבות כושר ופנאי

העמותה למען האזרח הוותיק — רעננה (קידום בריאות בגיל השלישי) פרויקט ח.י.ל

מרכז יום לאזרח הוותיק בשיתוף ח.י.ל

דרושים מתנדבים

האם קרה לך שנפלת בשנה האחרונה? – פעם או פעמיים .... אם התשובה חיובית את/ה נמצא/ת בסיכון לנפילה נוספת שיכולה להסתיים, חס וחלילה, בשבר או בפציעה אחרת.

הליכה נורדית החלה ההרשמה לקורס אחה״צ • מפעילה, מחזקת ומגמישה את שרירי פלג גוף עליון • משחררת כאבים ומתח בשרירים באזור צוואר וכתפיים • מקילה על הליכה בעליות, בירידות ובשטחים חלקים • מתרגלת ומשפרת קואורדינציה, צריכת קלוריות מוגברת • משפרת יציבה ומאזנת את שיווי המשקל רעננה. 114 – ליד מרכז התרבות, ההגנה מקום הזינוק אח״כ בפארק רעננה דמי הרשמה + ) מפגשים (פעם בשבוע 5- ל ₪ 300 עלות הסדנה: וביטוח, כולל שימוש במקלות. מדריך מוסמך. הרשמה ותשלום מראש לאחר השיעור הרביעי יש לרכוש מקלות. לאחר החגים (תלוי במספר הנרשמים) בימי רביעי תאריך פתיחה: .18.00 בשעה לפרטים והרשמה 09-7747041 בשעות הבוקר • משפרת סיבולת לב ריאה ומייעלת זרימת דם • מפחיתה עומס מהגב התחתון וממפרקי הברכיים

אל תקח/י סיכון לנפילה נוספת!

בוא/י להתאמן בהליכה מבוקרת על מכשיר הליכה שנבדק ואושר במחקר קליני ובאישור משרד הבריאות, לשיפור הליכה ושיפור קוגניטיבי למניעת נפילות. (המכשיר כבר בפעילות ולמשתמשים בו יש שיפור ניכר במספר פרמטרים מומלץ מאוד גם לחולי פרקינסון. שיפורטו בשיחה אישית). לקבלת פרטים והרשמה נא לפנות למרים זכות – קידום בריאות בגיל השלישי, בעמותה למען האזרח הוותיק רעננה. 052-2546043 : , אחה"צ 09-7747041 : טלפון בשעות הבוקר

12

12/2022 - 306 רעננה

בלומה בינשטוק מאת:  סיפורו של שדה תעופה ומנחת ברעננה

הפציצו ארבעה מטוסי האנטר ירדניים את נתניה וכפר סבא. 1967 ביוני 6- ב הם פגעו במפעל "אביק" ובמפעל "אלבר". הסיפור מאחורי הפצצה חסרת היגיון זו קשור לתכנית לבנות שדה תעופה ומסלול נחיתה בפרדסי רעננה.

ספר טיול

מסלול הנחיתה נקרא גם שדה תעופה נתניה דרום, שדה רשפון, וגם "השדה האדום". בספר אודות רעננה שכתב יצחק שטיגמן מתוארת התייחסותם של איכרי רעננה להחרמת אדמתם לטובת השדה. שדה התעופה נוסח נאט"ו אמור היה להיות חלק מבסיס אמריקאי.

4- מי שטייל בפרדסי רעננה ראה טרקטורים אמריקאים שכנראה עסקו בסלילה והספיקו להניח כורכר מהודק בעומק של כ מטרים, שעברה מבריכות 1,500- מטרים, שישמש מנחת למטוסים. במפות ישנות משנות החמישים ניתן לראות דרך מהודקת שאורכה כ הניקוז לעבר כביש החוף קצת אחרי "הר הזבל" שעדיין לא היה קיים. הרקע לבניית השדה היה תוכנית של האמריקאים להקים ברית הגנה הדדית, שתיצור חיץ פיזי בין ברית המועצות ובין מדינות המזרח התיכון, ושדות הנפט באזור. בן גוריון צידד ברעיון אך אנשי מק"י ומפ"ם התנגדו ולו, וכך בוטל הפרויקט. בסופו של דבר שימש השדה את חניכי קורס טייס בגדנ"ע אוויר בסירקין שתרגלו בו נחיתת אונס בלי לגעת בקרקע. האיכרים קבלו בחזרה את אדמותיהם ונשתלו פרדסים. על תוואי המנחת אי אפשר היה לשתול עצים. לאחר חציבת שכבת הכורכר נשתלו עצי הדר והשאירו דרך שמקשרת בין כפר נחמן, "הר הזבל" ובריכות הניקוז. Shinbe37@gmail.com אז למה הופצץ המקום? כי לירדנים היה מודיעין ישן ושגוי והם לא היו מעודכנים בשינוי התכניות.

צרויה שלו פליאה /

יהודית הלפר מאת: 

ממעלה אדומים, 90 מחיפה ורחל, אידיאליסטית מהסוג הישן בת 50 עטרה, אדריכלית שימור בת הן שתי הנשים שניצבות מרכז ספרה השביעי של צרויה שלו, והעלילה נעה ונדה בין שתיהן. עטרה שגדלה כבת לחוקר המוח פרופסור מנו רובין שהתעלל בה פיסית ונפשית בילדותה מחליטה לצאת למסע של גילוי מניעיו. לשם כך היא מאתרת את אשתו ואהבתו הראשונה רחל. היא נוסעת אליה, דופקת על דלתה ומחכה שזו תיפתח. המתנה לדלת שתיפתח הופכת למוטיב בספר. היא רוצה לדעת, אחרי מותו של אביה, מדוע הוא נפרד מרחל שהייתה לוחמת לח"י כמותו, וגם רוצה ללמוד אם יש בעברו משהו שיסביר מדוע היה קר, מנוכר ואלים כלפיה בילדותה. היא חושבת לתומה שבמפגש אחד היא תבוא על סיפוקה, אבל מגלה במהרה שזוהי רק התחלה של סיפור בהמשכים.

אביה ורחל הקימו משפחות חדשות וגם עטרה פירקה משפחה כדי ללכת בעקבות אהבה חדשה, צעד איתו היא מתמודדת כל חייה. בניה של רחל, אחד מתגורר מעבר לקו הירוק ומסרב לראותה והשני חוזר בתשובה, חסיד ברסלב, ממלאים כל אחד תפקיד בגיבוש חייה של אימם. לעטרה בן משותף עם אלכס, בעלה השני, אשר עובר משבר נפשי במהלך שירותו בחיל הים ובעקבותיו הוא עורק מיחידתו. עטרה מתמכרת לנסיעותיה אל רחל והיא מזניחה את משפחתה, גם כשבעלה חש ברע ומצבו מעורר דאגה. שלו טווה ברגישות ובכישרון ספרותי את החיבור בין שתי המשפחות, ובתוך כך דנה ללא מורא בנושאים נפיצים כמו פרק ב' בחיי נישואין, רגשות אשמה, בגידות, סודות, הורות, זוגיות, מחיר האידיאליזם וגם כמובן באהבה. ) נשואה לאייל מגד. זוכת פרס אקו"ם. ספריה, ביניהם: חיי אהבה, תרה, שארית החיים, בעל ואשה וכאב, תורגמו לעשרות שפות, 63( שלו Yehudit_helfer@walla.co.il והיו לרבי מכר. חציצת שיניים בקיסם עברית: ) Flossing( ניקוי השיניים בקיסם מוזכר כבר בתלמוד: "ואין חוצצין בה שיניים" (בבלי חולין טז, ע"ב). פעולת החוטשל היום זהה לפעולת הקיסם (ברבים קֵיסָמִים). harelea@gmail.com מילה

מילת החודש לאה הראל מאת:  ראנר, מפה ארוכה וצרה הנפרסת על המפה הגדולה לאורך השולחן. = שְבִילָה

harelea@gmail.com

עברית

13

12/2022 - 306 רעננה

בישולאה

מלכה מהולל מאת: 

מרק גריסי פנינה וירקות מרק נהדר לחורף ממטבחה של פמלה.

כוס גריסי פנינה שטופים ומושרים לילה בליטר מים (אפשר עם כף ציר עוף של קנור) 1 ❱ גזרים - קוביות קטנות 2 ❱ כרישה בינונית - קוביות קטנות 1 ❱ בצל קצוץ 1 ❱ בטטה בינונית - קוביות קטנות 1 ❱ קולרבי קלוף - קוביות קטנות 1 ❱ זוקיני - קוביות קטנות 2 ❱ כף חלב 1 ❱ כוס חלב 1 ❱ עשבי תיבול ❱ עגבניות קצוצות ❱ כוס כרובית 1 ❱ כוס ברוקולי 1 ❱ דקות. מוסיפים הגריסים עם המים ומוסיפים עוד ליטר מים. 4-3 מאדים את כל הירקות בשמן למשך דקות. 50-40 בהמשך נוסיף מים לפי הצורך. מבשלים עגבניות קצוצות (או קופסת עגבניות קצוצות). 4 מוסיפים

מוסיפים עשבי תיבול קצוצים לפי הטעם - פטרוזיליה, שמיר, כוסברה. מוסיפים כוס חלב מעורבב עם כף קמח. מבשלים עוד רבע שעה. זהו. ארוחה שלמה.

סרוטונין ומצב רוח

יעקב שיטרית מאת: 

תזונה

סרוטונין הינו הורמון חשוב וחיוני להרגשה טובה ושמחה אשר תורם לשיפור מצב רוח טוב, לריכוז ואף לשינה טובה בלילה. סוכרים פשוטים כמו סוכר ושתייה מתוקה, אכן מעלים את רמת הסרוטונין, אך לזמן קצר ולאחר מכן עלולה להיות ירידה חדה שתתבטא בעייפות, ירידה במצב הרוח ורעב מוגבר. אכילת פחמימות גורמת להפרשת הורמון הסרוטונין, אך פחמימות מורכבות מתפרקות בקצב איטי יותר מסוכרים פשוטים ולכן גורמות לעלייה מתונה ולאורך זמן של הסרוטונין בדם. הכינו מג'דרה עשירה מעדשים ומאורז מלא, מרק עדשים או קטניות אחרות והעשירו את התפריט היומי בחלבונים רזים כמו דגים ועוף. כמו כן יש להקפיד שהתפריט יכלול סיבים תזונתיים וארבעה מרכיבים שעושים טוב גם לנפש: וחומצה פולית. D , ויטמין B12 , ויטמין 3 אומגה גם מזרעי פשתן, 3 ניתן למצוא בדגי סלמון, בדג מלוח, במקרל, באנשובי, בסרדינים ובטונה. כמו כן ניתן לקבל אומגה 3 אומגה מפולי סויה, מאגוזי מלך וממוצרי חלב או למזונות B12 ניתן למצוא בכבד, בבשר, בדגים, בעוף, בביצים ובמוצרי חלב. טבעונים זקוקים לתוספי ויטמין B 12 ויטמין כמו דגני בוקר ומוצרי סויה B12 מועשרים בוויטמין בשמן D מיוצר בגוף כתוצאה מחשיפה לקרני השמש אך אם אתם לא מחסידי החשיפה לשמש, תוכלו למצוא ויטמין D ויטמין דגים, בדגים מלוחים, בסלמון, במקרל, בסרדינים, בטונה, בביצים, בכבד בקר או בתוסף. במדינות רבות מעשירים מוצרי חלב ודגני למניעת חסרים. D בוקר בוויטמין ניתן למצוא בירקות עליים כמו תרד, חסה, לפת, סלק, בשעועית, אפונה, בזרעי חמניות, וגם בכבד חומצה פולית חומצה פולית לעומת פולאט שניתן למצוא במיגוון של מזונות צמחיים ובעלי חיים. חומצה B9 פולאט היא הצורה הביולוגית הזמינה והטבעית של ויטמין פולית היא הצורה הסינתטית של הוויטמין המנוצלת מידית על ידי הגוף ואשר נמצאת לעיתים קרובות בתוספים. הגוף מיומן יותר בשימוש בפולאט ויווסת אותו לרמות בריאות על ידי שחרור עודפים דרך השתן. קערית של כל סוג של עדשים תיתן לכם את רוב הכמויות המומלצות היומיות של חומצה פולית. הנה רשימה קצרה של איזה פולים מכילים הכי הרבה חומצה פולית: )90% מק"ג של פולאט ( 358 = כוס 1 – עדשים ) 74%( מק"ג של פולאט 294 = כוס 1 – ) שעועית מנומרת (פינטו ) 71%( מק"ג של פולאט 282 = כוס 1 – גרגירי חומוס .)64%( מק"ג של פולאט 256 = כוס 1 – שעועית שחורה/לבנה Sheetrit.yaacov@gmail.com

14

12/2022 - 306 רעננה

שי אלקובי תשחץ מאת: 

תשחץ

נשף המסיכות

דני הורוביץ מאת: 

כולנו עוטים מסיכות. כל הזמן. דוסטויבסקי אמר כי ”אנשים ללא מסכות הם חיזיון נדיר". הוא הוסיף ואמר כי ”כל כך התרגלנו להעמיד פנים כלפי אחרים, עד שלא שמנו לב שאנו מעמידים פנים גם כלפי עצמנו". לשאלה 'למה אנחנו עושים זאת' יש יותר מתשובה אחת. מן הסתם אנחנו חוששים שאם נחשוף את ה'אני' האמיתי שלנו, לא נוכל מחד לזכות בהערכה החברתית לה אנו חרדים וכפועל

אושר

יוצא גם באהבה, ומאידך לא נוכל לטפס בסולם ההצלחה המקצועית. העניין הוא המחיר שאנחנו משלמים על כך. ישנם כאלה שמרחיקים לכת ואף שהפרוטה אינה מצויה בכיסם הם מעמידים פנים שהם עשירים דיים לחיות חיים ראוותניים, דבר שבסופו של דבר ייגמר באסון כלכלי. מן הסתם נכון הוא להתמקד בחוזקות שלנו איתן אנחנו חיים בטבעיות במקום להשוות עצמנו לאחרים ולנסות לחקות אותם. ממילא השקר סופו לצוף. איך אמר אוסקר ויילד? ”תהיה אתה עצמך, כל השאר כבר תפוסים״. התנהלות טבעית גורמת לחיינו שיהיו קלים יותר בכך שהיא חוסכת מאיתנו לחצים נפשיים הנובעים מהמאמץ לחיות את חייו של מישהו אחר. הדבר נכון לאורך החיים אבל ביתר שאת עם היציאה לגמלאות. אנחנו משוחררים מהעול המכביד שאולי עיסוקנו המקצועי דרש ועכשיו חופשיים לנהוג בפתיחות מלאה, כמובן במגבלות התרבותיות המקובלות. לא תמיד קל להיות עצמנו, אבל יש בזה יתרונות לא מבוטלים. כפי שאמר שפינוזה: ”מטרתם היחידה של החיים היא להיות מי שאנחנו ולהיעשות מי שאנחנו מסוגלים להיעשות". ככל שנעשה את הדברים שאנחנו מאמינים בהם, שנראים לנו צודקים ונכונים, ככל שנשמיע את קולנו ולא הד של מישהו אחר, ככל שנימנע מנהייה אחר העדר – כן ייטב לנו. זאת בהנחה בסיסית והכרחית שאין הדבר פוגע בזולת. יש להניח שלא נאבד את אהבתם של האנשים סביבנו, אך גם אם הדבר יקרה, כבוד האחר אינו חשוב לנו יותר מזה שלנו. חשובה הרבה יותר החירות האישית שלנו. השגת האושר מותנית בתחושת החירות שיש לנו וביכולת שלנו להרגיש שאנו שולטים על חיינו ומנהלים אותם במגבלות הכרחיות ומעטות ככל האפשר. דברים אלה מקבלים משנה תוקף לאחר שהשתחררנו ממסגרות שונות, כמו צבא, לימודים ועבודה, שכבלו אותנו במידה רבה ואילצו אותנו לציית להוראות אחרים. היה מי שהגדיר את האושר כמצב של שלמות נפשית, כלומר מצב שבו כל מה שאתה חושב, כל מה שאתה אומר וכל מה שאתה עושה נמצאים בהרמוניה. כך למשל חשוב לענות בשלילה לבקשות שאינן מתאימות לנו גם אם זה בתוך המשפחה. אין הדבר אומר כמובן שלא נתחשב בצרכי האחר, אבל עלינו לשמור על מחשבה חופשית ועצמאית, ולהיות נאמנים לעצמנו. זה יפתח לנו את הדלת לחיים מאושרים יותר. Danny10@hotmail.co.il

15

12/2022 - 306 רעננה