כיוון חדש - המגזין לאזרח הותיק רעננה תשרי תש"פ - אוקטובר 2019 - גיליון 268

מה יש במוזיקה שעושה אותה כלי טיפולי? "מוזיקה מתחברת לאורח חיים וניתן להשתמש בה בטיפול פרטני והן בטיפול קבוצתי. מוזיקה מפשירה את היחסים בין אנשים בקבוצה טיפולית או בין המטפל והמטופל. למשל, אלתור מוזיקלי קצר שחברי קבוצה טיפולית מבצעים יחד בנגינה על דרבוקות וחליליות מפשיר את המתח ופותח את הקבוצהלהמשךהנחייה. מוזיקההיאכמו שמן סיכהשמחליש חריקות בקשר הבינאישי. היא נוגדת דיכאון, מורידה חרדה חברתית ומעלה את הערך העצמי. מוזיקה מסוגלת להסיח את הדעת ברגעים של כאב, למשל במהלך פיזיותרפיה מיגעת או חשיפה של כאב נפשי, כאב שעלול 'לתקוע' את המטופל. במצב כזה המוזיקה מאפשרת למטופל לעקוף את התקיעוּת. רואים שהמוזיקה מפעילה הרבה אזורים MRI בסריקת במוח ומה שמעניין הוא שפעילות מוזיקלית אקטיבית כמו נגינה או שירה מפעילה את המוח בעוצמה רבה יותר מאשר האזנה פסיבית. מוזיקה מסככת כאב ומדרבנת לתנועה הנעה". = ועשייה. המשוואה פשוטה, הנאה ישמקומותשמשתמשיםבתכונותהמוזיקהשתיארת? בהחלט. יש בתי חולים, למשל "שניידר", שמשדרים מוזיקה מתאימה במסדרונות ובחדרי החולים. ניתן למצוא מכוני פיזיותרפיה פרטיים שמשתמשים במוזיקה לליווי תרגול של מטופלים. מכוני כושר בונים סטים של אימון לפי ריתמוס מוזיקלי משום שהגוף מסתנכרן למוזיקה. אם היית רץ מרתון היית יכול להשתתף בניסוי שנערך על 2015 בתל-אביב בשנת שלוש קבוצות רצים. קבוצה אחת קיבלה לאוזניים מוזיקת טרנס. קבוצה שניה קיבלה מוזיקה קלסית וקבוצה שלישית רצה ללא מוזיקה. קבוצת הטרנס הגיעה ראשונה מבין הקבוצות ורציה דיווחו על פחות קושי בריצה. בגלל השפעת המוזיקה, לפי התקנון היום אסור לרוץ במרתון עם אזניות. עשו גם ניסוי עם עוזרות בית. מוזיקה קצבית זירזה את העבודה שלהן. עצה לכל מי שמנקֶה את הבית"... תן דוגמא לתהליך טיפולי שאתה מעורב בו. שחי עם אשתו בדיור מוגן וסובל 92 "אני מטפל באדם בן מאלצהיימר, מלווה בדכאון וחרדה. בניתי לו ספרייה מוזיקלית שהוא מסוגל לתפעל על המחשב שלו. בספרייה הזו יש שירי ילדות מארץ הולדתו פולין, שירי ארץ-ישראל וגם קטעים קלסיים וג'ז. בעזרת שירי הילדות 60- משנות ה הוא מסוגל להיזכר באירועים מילדותו, דבר שלא היה מסוגל להגיע אליו ללא עזרת המוזיקה והשפעתה הפלאית על הקשרים במוח. שירי ארץ-ישראל נושאים אותו אל תקופת הזוהר שלו בה היה קצין בכיר בצבא. אל המוזיקה הקלסית הוא התחבר לאחרונה. בניתי לו סט של הנחיות באילו מצבים להשמיע איזו מוזיקה. הטיפול במוזיקה מכניס בו חיים, ואז ראשו וגופו מזדקפים והוא מישיר מבט במקום לתקוע אותו ברצפה. חלק מהטיפול מיועד לרכך את המטופל כדי שישלים ויקבל את מצבו בשלהי חייו. הטיפול אמנם לא מרפא את המחלה, אבל יש סיכוי שהוא מאט את קצב ההדרדרות. בנוסף, הטיפול תורם לחזוק הקשר וגיוון הקשר עם אשתו איתה הוא מתקשה לתקשר בגלל מחלתו. ביחד הם מאזינים למוזיקה ומדברים עליה". rtalmudi@gmail.com

ואפשר לרפא סוכרת, להוריד לחץ דם ולרפא חוליים אחרים בעזרת הצלילים בלבד. גישה שניה טוענת שהמוזיקה היא רק צלילים ועם כל הכבוד לצלילים, נדרשת דיסציפלינה דומיננטית לטיפול וריפוי, מתחום הרפואה ו/או הפסיכולוגיה. רוב המטפלים באמצעות מוזיקה נמצאים היום על הרצף בין שתי הגישות. בחדרו של המטפל נמצאות תמיד שלוש ישויות: המטופל, המטפל והמוזיקה כעין ישות הולוגרמית. הפסנתר הוא כלי מרכזי בתחום וכמעט תמיד ניתן למצוא אותו בחדרו של המטפל. יש גם שימוש בכלי נגינה אחרים. כלי הקשה משמשים ליצירת קצב וסינכרון פעולות של הגוף. כלי נשיפה, חלילית לדוגמא, מתקשרים לטיפול בבעיות מהשלב האוראלי, שהוא שלב התפתחותי של האישיות לפי משנתו של פרויד. כלי מיתר, גיטרה לדוגמא, דורשים מגע ומישוש בידיים ומשמשים לטיפול בבעיות שקשורות למגע". לאיזה סוגים של בעיות ולקויות מתאים הטיפול באמצעות מוזיקה? "הגישה המוזיקלית בטיפול רלוונטית לסוגים שונים של בעיות ולקויות. הנה כמה: ניתן להיעזר במוזיקה לפריצת ערוצי תקשורת עם אוטיסטים. יש דוגמאות לשיפור הדיבור באמצעות מוזיקה אצל נפגעי שבץ מוחי. המוזיקה גם עושה נפלאות לסובלים מבעיות של קשב וריכוז. מוזיקה קצבית עוזרת לארגן את החשיבה, למקד את המטופל ולמנוע ממנו הסחות דעת. יש דוגמאות לתלמידים בעלי בעיות קשב וריכוז שהצליחו בבחינות כשעל ראשם אוזניות שניגנו להם מוזיקה קצבית בזמן הבחינה. כל זה בלי שהתקרבו לבדל ריטלין. חולי פרקינסון מתקשים בתנועה, אבל כשמשמיעים להם מוזיקה, התנועה שלהם הופכת לקלה יותר והם מסוגלים לבצע תרגילי התעמלות שונים. קערת מתכת טיבטית שמכים עליה בפיסת עץ, כשהיא מונחת על בטן המטופל, מעבירה וויברציות לגוף. הוויברציות הן מין עיסוי צלילי והן גורמות לשחרור חומרים במוח, חומרים שמשרים תחושה נעימה ורוגע. זה טוב לאנשים שנמצאים במתח. בעולם יש פרויקטים מוזיקליים ש'מדביקים' יחד אנשים, למשל מבוגרים עם ילדים, או למשל קבוצות של אסירים בבתי כלא, כל זאת ליצירת קשר ואווירה טובה". האם יש קשר בין גיל והעדפות מוזיקליות? "יש קונספטים מוזיקליים שרלוונטיים לגילאים שונים. ילדים קטנים מתחברים לשירי לימוד, משחק ועיצוב התנהגות, 'נדנד, נדנד, רד עלה, עלה ורד...' לדוגמא. גיל ההתבגרות מחפש במוזיקה מרד והחצנה של תוקפנות. לאלה הנמצאים בשליש האחרון בחייהם, מוזיקה קלסית מדברת יותר. אפשר להגיד שתקופות שונות בחיים מייצרות אצל האדם קשר לז'אנרים מוזיקלייםשונים שעשויים לשרת עבודה תרפויטית אם וכאשר זו נדרשת. אם הטיפול דורש החזרה של מטופל לתקופה מסויימת בעברו, ניתן לעשות זאת באמצעות קטע מוזיקלי מתאים".

9

10/2019 - 268 רעננה