מרכז וייל לתרבות וקהילה - חוגים ופעילויות 2023-2024

בוגרים

סטודיו דיפיין ספינינג

אימון בו נהנים מכל יתרונות הרכיבה ומעבר. משפר סיבולת לב ריאה, שריפת קלוריות מעולה, זעזועים נמוכים )אימפקט) ביחס לפעילויות אירוביות אחרות והכל ביחס אישי ובאווירה יחודית לסטודיו. גרביטי אימון לכל הגוף, המשלב כוח, סיבולת, גמישות ויציבה. האימון מתבסס על משקל גופכם (אימון פונקציונאלי) המאתגר קבוצות שרירים גדולות וקטנות כאחד.

למידע נוסף והרשמה