מרכז וייל בית לתרבות וקהילה - חוגים ופעילויות 2024-2025

- 30 -

סטודיו דיפיין

בוגרים

ספינינג אימון בו נהנים מכל יתרונות הרכיבה ומעבר. משפר סיבולת לב ריאה, שריפת קלוריות מעולה, זעזועים נמוכים (אימפקט) ביחס לפעילויות אירוביות אחרות והכל ביחס אישי ובאווירה יחודית לסטודיו. גרביטי אימון לכל הגוף, המשלב כוח, סיבולת, גמישות ויציבה. האימון מתבסס על משקל גופכם (אימון פונקציונאלי) המאתגר קבוצות שרירים גדולות וקטנות כאחד.

למידע נוסף והרשמה