קשר עין גליון 286 - ירחון ארגון המורים - פברואר 2019

לתפקוד מוחי מיטבי Brain Gym מרצה ומנחת סדנאות בתרגילי מוח

יונית שינטל

Brain Gym הצגת שיטת תרגילי מוח ללמידה מבוססת תנועה בבית הספר תנועה היא השער ללמידה

של המאה העשרים התפתחה תופעת הפרעת 80 - בשנות ה הקשב והריכוז והיא גדלה עם השנים לממדים של מגפה. בתחילה אובחנה התופעה בעיקר בקרב ילדים ובני נוער בהקשר של יכולות ומיומנויות למידה אקדמית, ועם השנים היא אובחנה גם בקרב מבוגרים יותר. הפתרון השכיח לתופעה זו הוא באבחון המלווה לרוב בתרופה במינונים משתנים. במקביל נראה כי הראייה של רבים נפגעת בגיל צעיר יותר מבעבר – האם יש קשר בין שתי התופעות? התשובה תתבהר בהמשך. למידה טבעית התבוננות בטבע מלמדת אותנו על התפתחות נורמטיבית או טבעית. ברגע שתינוק יוצא לאוויר העולם הוא מתחיל בתהליך למידה מתמשך. למידה היא למעשה כל פעולה נרכשת, בין שהיא ברמת הגוף ובין שהיא ברמת הרגש ו/ או השכל. בשנת הינקות, השנה הראשונה של החיים, מתרחשים שינויים עצומים מדי יום, והם מזמנים לתינוקות אפשרויות למידה שונות ומגוונות. אפשרויות הלמידה האלה משפיעות על ההתפתחות מהיבטים שונים, שנבחן בהמשך. הורים מצופים ומצפים לעקוב אחר כל שינוי המסמן גדילה של ילדם, צמיחה והתפתחות תקינה שלו. ההורים והתינוק מהווים יחידת לימוד אחת – ההורים שמים לב לתינוק ולשינויים שהוא עובר, והתינוק לומד להכיר את גופו, את חלקיו, ואת הסביבה שבה הוא גדל ובייחוד את הוריו הקרובים אליו.

יונקים חווים תינוקות תהליך פיזיולוגי בסיסי חשוב להתפתחותם. כשהתינוק יונק, האם מניחה אותו בחיקה ובין ה ָ זרועותיה כאשר צד אחד מופנה כלפי מעלה-חוּצ (הצד הפעיל) בעוד הצד השני נצמד לשד לצורך יניקה (אינו פעיל). בתהליך הזה מתפתחת הצידיוּת של התינוק. צידיות היא השימוש בצד אחד של הגוף, בכל פעם, מהראש ועד כף הרגל. תהליך זה מביא את התינוק לפיתוח ראייה תקינה (בשימוש בשתי העיניים בו זמנית וגם תיאום יד-עין), ולמוכנות לקראת ישיבה, זחילה, הליכה ותנועות של חציית קו האמצע בחודשים מאוחרים יותר. תינוקות הניזונים מבקבוק אינם מפתחים את הצידיות באותו אופן - כי הורים רבים, אשר אינם מודעים לתהליך ההתפתחות הפיזיולוגי, מאכילים את תינוקם מלפנים ובכך נפגעת התפתחות הצידיות החשובה. רק כאשר שלב הצידיות מגיע לבשלות, כלומר, כל צד בגוף התחזק והתעצם, חודשים, יכול התינוק להפעיל פיזית את 6 בסביבות גיל שני צידי הגוף בו זמנית, והמעבר לשלבים הבאים נעשה בקלות ובטבעיות: ישיבה, זחילה, עמידה והליכה. תנועות אלו הן בסיסיות וחיוניות להתפתחות המוטורית של הילדים וגם להתפתחותם האקדמית.

30