בשביל הבקעה - מגזין מועצה אזורית בקעת הירדן - גיליון 80 - שבט תשפ"ד ינואר 2024

שירותים חברתיים

אתגרים עם חזרת המילואימניקים מהשירות הצבאי

ומשפחה - קשיים במצבים אינטימיים , קשיי ריכוז וקשיי שינה , תנועה בין רצון להיכנס מיד לפעילות ועבודה אל מול התחושה של קושי לשוב לשגרה וליומיום. החזרה הופכת פעמים רבות למבחן רציני עבור הלוחם/ת עצמו ועבור הקרובים אליו . קיים מצד אחד רצון להשלים חוויות ומאידך רצון להקל על השב/ה הביתה ולא להוסיף למצוקות שלהם. הרצון לדעת מה עבר הלוחם/ת ומצד שני הפחד להעיק עליו/ה. גם מצד הלוחם/ת יש צורך לפרוק ולספר לעומת הרצון לגונן על בני הבית מפני החשיפה לאירועי המלחמה. ילדים צעירים עשויים להפגין כעס והתרחקות מהאב/האם ◦ ששב/ה כי בעולמם הוא או היא “נטש/ה” אותם ובמיוחד אם לא היה/תה ביום הולדת לדוגמא. יש ילדים שייצמדו לאב או לאם ולא ירצו להיפרד ממנו/ה ◦ וכל יציאה של האב/האם מהבית תלווה בהתפרצות רגשית וחרדה. מתבגרים עשויים לבקש לשמוע מה עבר ההורה ששב/ה ◦ מהמלחמה אך באותו הזמן לעסוק בשלהם כמעין הקלה, או “חזרת הביתה אז אני יכול לשוב לענייני”. תגובות של ילדים לחזרה מהשירות הצבאי

מבוסס על מסמך שנכתב ע”י צוות משאבים מיסודו של פרופ’ מולי להד והוא מתייחס לנשים וגברים כאחת. תהליך החזרה הביתה משולב בשמחה אך גם במעבר חד מלחימה לשגרה, ממעבר מתפקיד החייל/ת במציאות המלחמתית לבין חזרה לתפקיד בן/בת המשפחה. מעבר מורכב זה עלול להוביל את השבים/ת הביתה וקרוביהם למצב של התרוממות רוח ובו בזמן לרגשות של בלבול. בספרות הפסיכולוגית העוסקת בנושא מצוין, כי תקופה כזו משולבת בדרך כלל בכמיהה לשוב לרגיעה ולחיי היומיום לבין המתחים שנצברו במהלך המלחמה. חשוב להדגיש כי מרבית השבים/ת יסתגלו בתוך זמן קצר יחסית למצב הרגיעה אבל יש לשים לב לכך שתפקוד מוצלח בשעות או בימים הראשונים אינו הבטחה לכך שלא תהינה גם ירידות במצב הרוח בהמשך. זה יכול לקרות בגלל עייפות וזיכרונות קשים, אירועי אסון ונפגעים, שיחזירו את החייל/ת לזיכרונות הקרב ואולי אף יגרמו לו/ה לרצות לשוב לשדה הקרב. כאשר חוזרים לחיים בחיק המשפחה, הלוחמים/ות יכולים/ ות לחוות קשיים חדשים כגון: הסתגלות חברתית, קשיים בתקשורת, קושי מצד ילדים צעירים ובוגרים, בני/ות זוג

אל תעשה

עשה

אל תעסקו באבחוני סימפטומים - תנו מספר ימים לראות מה השגרה תביא לפני שמתחילים בלחץ ללכת לטיפול.

היו נכונים להקשיב ואפשרו שיח הדרגתי ולא שיפוטי

אל “תיפלו” על החיילים השבים הביתה עם כל הבעיות ◦ על הרגע הראשון. הימנעו לומר “עד עכשיו אני התמודדתי עכשיו קח/י את המושכות”.

גלו סובלנות לקצב האישי של החייל לשתף ולעבד את האירועים : ייתכן קושי לגעת בזיכרונות לעומת שטף . חשוב לא לשפוט, לצמצם או לבלום הפניית תשומת לב לעוגנים שמחברים ומזינים אותנו בכוחות כדי להכיל אחד את השני הכינו את הבית תוך שיתוף הילדים בהכנות והכינו אוכל אהוב על החייל/ת. ארגנו זמן שקט להורה השב והעסיקו את הילדים על מנת שיהיה זמן להסתגלות.

בקשו לא לספר זוועות ליד ילדים קטנים ◦

אל תרחמו - רחמים מחלישים. ◦

אל תהפכו את הלוחמים הביתה לנכים - פנקו יחד עם ◦ עידוד לעצמאות ולעשייה

לא ללחוץ על קרבה ואינטימיות .לעיתים נדרש זמן

חבקו. קרבה פיזית חשובה.

עודדו קשר עם חברים /חברים מהיחידה

18 בשביל הבקעה