כיוון חדש - המגזין לאזרח הותיק רעננה - מאי 2019 - גיליון 263

אופן נטילת התרופה כשיש למטופל רשימת תרופות עליו לדעת את שמות התרופות, את המינון המדויק לנטילה במועד הנכון, ואילו תופעות לוואי חריגות קיימות לתרופה המצדיקות פנייה חוזרת לרופא. זך: "מאד חשוב ליטול תרופות במועדים הנכונים. לדוגמא: כדורים למניעת כולסטרול לוקחים רק בערב. חשוב לדעת באם התרופה מחייבת קיבה ריקה או יש ליטול אותה עם האוכל או לאחר הארוחה. אופן הנטילה חשוב ביותר. יש כדורים שאסור לחצות, ואחרים אסור לרסק. יש להיות מודע לכך ולקרוא היטב את הוראות השימוש בתרופה המצורפות על פי חוק". קלמר/סדרן התרופות לדבריהשל זך, רעיון הפשוטשל המתקן השומר והמבדיל בין ריבוי התרופות הוא "המצאה גאונית. פעם בשבוע מסדרים את התרופות. אם החולה אינו מסוגל לבצע את המשימה הוא יישב עם תומך שיסייע לו בסידור התרופות לפי ימים, ולפי סדר הזמנים: בוקר, צהרים, ערב. קופסת התרופות גם מאפשרת לנו לדעת כי לשבוע הקרוב יש לנו את כל מלאי התרופות הנחוץ. במידה ובעת הסידור אנו רואים שאנו קצרים בתרופה כלשהי לשבוע לאחר מכן, כבר השבוע נטפל ברכישת התרופה. הדבר מסייע בידנו לא להישאר ללא הכדורים". דבר נוסף אותו מציינת זך הוא שחשוב ביותר להכין רשימת תרופות ולהעביר העתק לבן משפחה או אדם קרוב במקרה הצורך במצב חירום. אגירת תרופות יש להקפיד לא לאגור תרופות. זה דבר פסול. תרופות שפג תוקפן או תרופות שהופסק ליטול אותן עקב החלפת הסוג יש להחזיר לקופ"ח להשמדה מאחר והן מכילות חומר כימי. יש למנוע מילדים קטנים מגע עם הכדורים הנראים כמו סוכריות והם עלולים להתפתות לטעום אותם. מאגרי מידע כפי שציינו בתחילת הכתבה, המידע שיובא בכתבה הוא מזערי. טווח השימוש המושכל בתרופות הוא רחב ביותר. מעבר להתייעצות עם הרופאים אנו מציעים גם להיעזר באתרי האינטרנט המקצועיים המתייחסים באופן ממוקד לנושא התרופות בגיל המבוגר. הפנימו את המידע והעצות למען איכות חיים משופרת. חוברת של משרד הבריאות שנכתבה עבור אזרחים ותיקים על ידי אנשי מקצוע: https://www.health.gov.il/PublicationsFiles/ Rational_use_of_drugs_By_Elders.pdf תרופות לקשישים - מדריך לשימוש נכון של קופת החולים 'כללית' https://www.clalit.co.il/he/your_health/ e lder s/hea l th/Pages/medicat ion_and_

עצות לנטילת תרופות בטוחה, יעילה ומושכלת מתוך אתר משרד הבריאות

• בררו את שם התרופה שאתם נוטלים. • בררו את זמני הנטילה והאם ניתן או יש צורך לקחת עם מזון, האם ניתן לצרוך אלכוהול במהלך הטיפול. • בררו למה התרופה שנרשמה לכם מיועדת. • שאלו את הרוקח אם אינכם בטוחים לגבי התרופה שקיבלתם! • לעיתים התרופה אותה אתם מקבלים מוחלפת בתרופה בשם מסחרי אחר בעלת אותו חומר פעיל (תרופה גנרית). • קראו את התווית כל פעם שאתם נוטלים את התרופה ופעלו בהתאם להוראות. אם אינכם בטוחים, שאלו! • הקפידו ליטול את התרופה בשעה קבועה. לדוגמא: לאחר צחצוח השיניים או כשאתם קמים בבוקר, אלא אם קיבלתם הוראות אחרות מהרופא או הרוקח. • אל תשנו את צורת הנטילה או תפסיקו את הטיפול על דעת עצמכם. אם החלטתם שלא ליטול את התרופה, יידעו את הרופא המטפל. • הקפידו לקחת את המינון שנרשם לכם; אל תיקחו מנה נוספת (לדוגמא אם שכחתם או בכלל) או פחות ממה שנרשם לכם, קחו בדיוק את המנה שנרשמה. נטילה בעודף או אי נטילה עלולה להפריע ליעילות הטיפול ולחילופין לסכן אתכם. • יידעו את הרופא או הרוקח אם הנכם נוטלים תרופות נוספות או תוספי תזונה. • בררו האם יש תופעות לוואי נפוצות לטיפול אם בכלל. • אל תנהגו אם התרופה גורמת לכם לסחרחורת או עייפות. • הקפידו שלא לאגור תרופות. יש להשמיד עודפי תרופות במקומות המיועדים לכך בבתי המרקחת. • הקפידו לאחסן תרופות לא בחדר האמבטיה, על פי תנאי האחסון המופיעים על גבי האריזה ו/או בעלון ובמידת הצורך במקרר. הרחיקו מהישג ידם של ילדים. • הקפידו על תאריך התוקף. אל תיקחו תרופה שפג תוקפה. כאשר מופיע תאריך תפוגה שאינו מכיל את היום בחודש, מדובר ביום האחרון של אותו החודש. • זהו את התרופה שהנכם לוקחים. הקפידו לקחת תרופות רק באור ולא בחושך. • שוכחים לקחת? שאלו את הרוקח לגבי אמצעים לתזכורת לנטילת תרופות. • זכרו! נטילה מסודרת של תרופות מסייעת בהצלחת הטיפול התרופתי שנרשם לכם. • רכשו תרופות רק בבית מרקחת מורשה. אם אינכם בטוחים דווחו למשרד הבריאות.

elderly_people.aspx meirch@gmail.com

בכל מידע נוסף ניתן להתייעץ עם רופא או רוקח.

5

05/2019 - 263 רעננה