כיוון חדש - המגזין לאזרח הותיק רעננה יולי 2023 - גיליון 313

בישולאה

לאה קליין מאת: 

עוף ואורז בתנור גזרים בינוניים, 2 ❱ כוסות אורז לבן (להשרות את האורז במים כשעה לפני ההכנה). 2 ❱ שוקי עוף 8 ❱ שלוש ורבע כוסות מים רותחים ❱ כפית מלח 1 ❱ כף שמן 1 ❱ שיני שום כתושות 2 ❱ קלופים ומגוררים מלח ופלפל ❱ כפית גדושה פפריקה מתוקה 1 ❱ כף גדושה דבש סילאן 1 ❱ תיבול: לערבב בתבנית את האורז עם הגזר המגורר, השום, השמן והמלח. למזוג לתבנית את המים הרותחים. ההכנה: לתבל את העוף עם דבש הסילאן, הפפריקה, המלח והפלפל, ולהניח בתוך תבנית האורז. לכסות בנייר אלומיניום ולהכניס לתנור שחומם מראש למאה ותשעים מעלות למשך כשעה וחצי. להסיר את הכיסוי, להוריד את

דקות או עד להזהבה. 20-15 ולהמשיך לאפות 180º הטמפרטורה ל להוסיף לאורז בצל מטוגן, ואז גם לטגן מעט את הגזר. אפשרויות: להוסיף צימוקים, צנוברים או אפונה קפואה. יחידות) 15 - 12( קציצות ירק

בצל קצוץ 1 ❱ קישואים מגוררים וסחוטים מנוזלים 3 ❱ גזרים מגוררים 3 ❱ שיני שום קצוצות 3 כפית כורכום, 1 מלח ופלפל, ❱ צרור פטרוזיליה קצוצה ½ ❱ תרסיס שמן ❱ ביצים 2 ❱ כפות קמח תופח 4 ❱ מעלות. לערבב היטב את המרכיבים, ליצור קציצות, לרפד תבנית בנייר אפיה, 180 לחמם תנור ל- דקות. 40 לשמן את הנייר בתרסיס השמן ולהניח את הקציצות. לאפות כ-

Cleah1@walla.com

העמותה למען האזרח הוותיק — רעננה (קידום בריאות בגיל השלישי) פרויקט ח.י.ל

חברותא ערב חברותי לזוגות ובודדים במועדון ההגנה רעננה 114 מרכז תרבות כושר ופנאי ההגנה

חינם

שמחים להזמינכם למפגשים משמחים אשר מתקיימים אחת לשבועיים במוצ״ש שימו לב לפרסום. 20:00 מוצ"ש בשעה 8/7/23 ומסיבת ריקודים סלונים. אראלה כהן ערב שירי יוונים עם

הליכה נורדית החלה ההרשמה לקורס בוקר בשיתוף אגף הספורט בעיריית רעננה לימוד אופן ההליכה עם המקלות, מפעיל, מחזק ומגמיש את אופן השימוש בשרירים בכל הגוף. משפר קואורדינציה, יציבה ושיווי משקל. תאריך פתיחה: 8:00 בשעה 5.7.23- נפגשים ביום רביעי החל מ בפארק רענננה ליד האגם.

על הקלידים. רפי וולבה בליווי המקצועי של כולל כיבוד עשיר. ₪ 35 עלות הכניסה

20:00 מוצ"ש בשעה 22/7/23

ערב שירים וריקודים ברזילאים עם להקת אנג'לס על הקלידים. ארצ'י בליווי סילבניה והסולנית כולל כיבוד עשיר. ₪ 35 עלות הכניסה כרטיסים בכניסה לאירוע. הצגה ״זוג במבצע״ מופע מצחיק עד דמעות. אוסף מערכונים ובדיחות על החיים, הגיל, נכדים וגברים. . דרור עפרון , אמירה גולן שחקנים: כולל כיבוד מפנק. ₪ 35 עלות הכניסה התשלום בכניסה (נא להביא כסף מדוייק) מצפים לראותכם... מרים ורחל 20:00 מוצ"ש בשעה 29/7/23

לפרטים והרשמה 09-7747041 בשעות הבוקר

14

07/2023 - 313 רעננה