כיוון חדש - המגזין לאזרח הותיק רעננה יולי 2023 - גיליון 313

העמותה למען האזרח הוותיק — רעננה , פינת רחוב חנה סנש, רעננה 114 רח' ההגנה מרכז יום לאזרח הוותיק 2023 תוכניות מיוחדות לחודש יולי - שירה בציבור עם רונן סופר. 10:30 בשעה 06.7.23 יום חמישי ✿ - הופעה של שירן פרסקו. 10:30 בשעה 13.7.23 יום חמישי ✿ - הופעה של יוסי כנר. 10:30 בשעה 20.07.23 יום חמישי ✿ - הרצאה של אורנה פיכמן "התנ"ך באמנות". 10:30 בשעה 27.07.23 יום חמישי ✿

מכירות במרכז יום: מכירת הלבשה תחתונה. 03.07.23 יום שני ✿ מכירת תכשיטים וקוסמטיקה. 10.07.23 יום שני ✿ מכירת בגדי נשים. 17.07.23 יום שני ✿

ופנאי כושר תרבות מרכז

כושר חדר עלות ללא ניסיון לשבוע מוזמנים

* ייתכנו שינויים בתכנית.

מרכז יום לאזרח הוותיק להרשמה - ☎ 09-7711598

צ " ואחה בוקר יום כל פתוח ומנוסה מיומן מדריכים צוות חדישים כושר ומכשירי ציוד התעמלות שיעורי עם משולבים כושר אימוני ומקלחות הלבשה חדרי , לוקרים כסאות על שיקומית התעמלות עצם צפיפות - נשים בוקר התעמלות וחיטוב עיצוב - ערב התעמלות ( משולב ) מכשירים + נשים התעמלות מכשירים פילאטיס ייקונג ' צ יוגה פלדנקרייז NIA

מתנדבים דרושים

מרכז יום לאזרח הוותיק בשיתוף ח.י.ל

האם קרה לך שנפלת בשנה האחרונה? – פעם או פעמיים .... אם התשובה חיובית את/ה נמצא/ת בסיכון לנפילה נוספת שיכולה להסתיים, חס וחלילה, בשבר או בפציעה אחרת.

אל תקח/י סיכון לנפילה נוספת!

בוא/י להתאמן בהליכה מבוקרת על מכשיר הליכה שנבדק ואושר במחקר קליני ובאישור משרד הבריאות, לשיפור הליכה ושיפור קוגניטיבי למניעת נפילות. (המכשיר כבר בפעילות ולמשתמשים בו יש שיפור ניכר במספר פרמטרים מומלץ מאוד גם לחולי פרקינסון. שיפורטו בשיחה אישית). לקבלת פרטים והרשמה נא לפנות למרים זכות – קידום בריאות בגיל השלישי, בעמותה למען האזרח הוותיק רעננה. 052-2546043 : , אחה"צ 09-7747041 : טלפון בשעות הבוקר

ופנאי כושר תרבות מרכז רעננה 114 ההגנה ' רח 09-7720707

16

07/2023 - 313 רעננה