מכון חרוב - נקודת מפגש - גיליון 20 - ספטמבר 2020

הנגיף הטוב והנגיף הרע יומן מחשבות טיפוליות בימי קורונה*

shutterstock

¹ גיא עינת

אפשר להגדיר את המצב העכשווי טראומה – אישית או קולקטיבית. אחד ממאפייניה העיקריים של טראומה הוא קטיעת הרצף ואובדן שליטה. ברור כי מטופלינו נתונים כולם ברמה כלשהי של קטיעת רצפים בחייהם – בית הספר, העבודה, רצף חברתי, רצף כלכלי, פנאי, בידוד ועוד. אם כך סביר להניח כי קשב רב יופנה לאזורי הצפת חרדה קונקרטית מהשלכות הנגיף (בידוד, אובדן הורים, קריסה כלכלית, קשיים משפחתיים). עם זאת, המצב הנוכחי מהווה גם תשתית פורייה וטריגר רגשי המקושר לטראומות ומשברים מהעבר של המטופלים. טריגרים אלו יכולים להיות תמות מגוונות דוגמת אובדן שליטה (מה יהיה?), אובדן אמון )מערכות מפקירות(, חוסר אונים )אין מה לעשות(, חרדת כיליון ועוד. לכן חשוב לתת מקום הן לחרדות הקונקרטיות והן להצפת תמות טראומטיות מהעבר. בהקשר זה אפשר להתחקות על דרכי ההתמודדות של המטופלים עם משברי העבר ולבחון מה מאסטרטגיות אלו יוכל לשרתם גם היום.

אנו מתמודדים בימים אלו עם מצב חדש. כללי הסֶטינג השתנו, והכוונה אינה רק לכללי הסטינג הטיפוליים כי אם לאלו החברתיים, הכלכליים והפוליטיים. מצב זה עודו בראשיתו, וכולנו נלמד לאט (או מהר) להסתגל אליו, אך כבר עכשיו ברצוני לשתף בכמה מחשבות על שינוי הסטינג בהקשר הספציפי של מגפת הקורונה.

פסיכולוגיה ). הנגיף הטוב והנגיף הרע: יומן מחשבות טיפוליות בימי קורונה. 2020( ' המאמר ראה אור לראשונה במגזין "פסיכולוגיה עברית": עינת, ג * https://www.hebpsy.net/articles.asp?id=3944 עברית https://www.youtube.com/watch?v=WNtcVe-KW30 להרצאת הזום של גיא עינת בנושא ראו בערוץ היוטיוב של מכון חרוב גיא עינת הוא קרימינולוג, עוסק בטיפול בנוער בסיכון, בטראומות, בפגיעות מיניות, בהתמכרות למין ובעבריינות מינית. מחבר ספר השירה "רק לא קו 1 רציף: פואטיקה של טראומה".

נקודת מפגש I 34