עמותת ראם - למען הוותיק באזור מנשה - מלוא - חוברת פעילות תשפ"ג 2022-2023

פעילות גופנית חדר כושר התעמלות בריאותית

30 30 31 31 31 32 32 32 33 33 33 34

התעמלות כסאות טאי צ'י וצ'י קונג פילאטיס (ריבי פלג) פילאטיס (מיה מנדה-בולבצ'ן) יוגה ריו אביירטו חיזוק צפיפות עצם

פלדנקרייז יוגהלאטיס פלמנקו

29 |