ניצת הדובדבן אוגוסט 2021
כנפי יובה
רכיבים: גרם יובה בצורת כנפיים 'עתיד ירוק' 150 כף שטוחה תבלין גריל עוף/פרגיות 1 כף שטוחה פפריקה מעושנת או מתוקה 1 כפות שמן זית אורגני 3 כפות רוטב סויה 3
תמונה: אילוסטרציה
אופן ההכנה: 30 משרים את היובה בקערה עמוקה מלאה במים פושרים למשך דקות (רצוי להחליף את מי ההשריה פעם או פעמיים). מסננים, שוטפים וסוחטים היטב את היובה משאריות המים בעזרת הידיים או בעזרת מגבת. מחממים שמן במחבת, מוסיפים את תבלין הגריל/פרגיות, מוסיפים את היובה למחבת ומערבבים היטב. דקות על חום גבוה 2-3 מוסיפים את רוטב הסויה וממשיכים לבשל כ עד שהיובה משחימה. ניתן להגיש בפיתה, בבגט או כתוספת חלבון ליצירת ארוחה מאוזנת.
| 02-5473584 | www.nizat.com |
17 |
Made with FlippingBook - professional solution for displaying marketing and sales documents online