עמותת הוותיק גליל מערבי - חוברת מידע - תשפ"ד 2023-2024

עמותת הוותיק גליל מערבי תשפ"ד 2024 - 2023

www.vatik.org.il

תוכן עניינים

3 4 5 5

ברכת הנהלת מועצה אזורית מטה אשר

ברכת ראשי העמותה

תוכניות ושירותים בעמותה

צוות ניהול העמותה - פרטי התקשרות מרכז יום "נווה אשר" ויחידת ״מעיין״

6-7 8-9

"קהילה כפרית תומכת"

9

מרכז יעוץ והדרכה לאנשים הלוקים בדימנציה ולבני משפחותיהם

10-11

גמלאות צעירה

12 12

פעילות בכפרים הערביים

ארוחות חמות

13-14

עמותת הותיק בדרכים - טיולים בארץ, נופשונים ושביל ישראל

15

התנדבות

16-17 18-19 20-21 22-35 36-37 38-45 46-47

"יהל" הקתדרה ללימודים לגיל השלישי - מידע כללי

סדרי הרשמה ותשלום

מערכת הקורסים לימים א'-ג' פירוט הקורסים לימים א׳- ג׳

נבחרת הסדרות הקצרות לימים ד' וה׳ פירוט הסדרות הקצרות לימים ד' וה'

דף הרשמה ליהל

גב החוברת

לוח חופשות סימסטר א׳

2

ברכת הנהלת מועצה אזורית מטה אשר

ותיקות וותיקי מטה אשר היקרים, אנו שמחים לברככם בחוברת זו לכבוד פתיחת שנת הפעילות תשפ"ד.

שנה שנפתחת בפעם האחרונה במעונכם הקבוע בעמקה. אנו לקראת פתיחת מרכז אשרינו, הבית לוותיקי וותיקות מטה אשר, אשר יספק לראשונה מקום בו ירוכזו כלל השירותים הנותנים מענים לצרכים המגוונים של ותיקי המועצה תחת קורת גג אחת וייצר רצף שירותים. כמועצה אנו רואים לעצמנו זכות גדולה לפעול ולהשקיע במתקנים ובמגוון השירותים הניתנים לכם ונמשיך ונגייס לשם כך תקציבים ונשקיע משאבים, לטובתכם, חברינו ותושבינו הוותיקים, יחד עם כל העוסקים במלאכה הפועלים בתחום חשוב ומשמעותי זה ובראשם עמותת הוותיק מטה אשר, הפועלת עבורכם מסביב לשעון. תודה גדולה לחברי הנהלת עמותת הוותיק, ליו"ר – אורי נחמיה, למנכ"לית – ורד אריאל, ולכלל העובדים והעובדות, המתנדבים והמתנדבות בתוכניות, בפרויקטים ובמסגרות השונות הפועלות במסגרת העמותה. לכל אלה שנתנו ונותנים יד במקצועיות ובמסירות ועושים זאת באהבה, מתוך תחושת שליחות ומתוך רצון להעניק את המיטב לכל הלוקחים בהם חלק. תודתנו למשרדי הממשלה ולמוסדות התומכים והמסייעים בידינו לקיים את הפעילויות השונות: משרד הרווחה והשירותים החברתיים, המשרד לשוויון חברתי, אשל, הביטוח הלאומי וועידת התביעות. אבל התודה האמיתית היא בעיקר לכם ולכן - הוותיקים והוותיקות של מטה אשר. מאחלים לכולכם בריאות טובה, שנת לימודים פוריה ופעילויות מעניינות ומעשירות .

הנהלת המועצה האזורית מטה אשר

3

ברכת ראשי העמותה

לחברינו היקרים,

אנו שמחים להציג בפניכם בחוברת זו את הפעילות של עמותת הוותיק בכלל ואת פעילות קתדרת יהל . 2024 - 2023 לסמסטר הראשון של שנת

אנו פועלים במלוא המרץ ומצפים למעבר ל"אשרינו" - בית לותיקים, מרכז המביא איתו תפיסת הפעלה חדשה המאפשרת רצף של שירותים מגוונים ואיכותיים לכלל בני הגיל השלישי במטה אשר ומתן מגוון מענים רחב כדי לאפשר לכל אחד לבנות תכנית אישית מותאמת - החל ממרכזי יום ועד פעילות לימודים ופנאי, מגוון חוגים בתחומים עיוניים, פעילות גופנית, אמנות ויצירה, שפות, טיולים, נופשים ועוד. כולנו מתרגשים ומצפים למעבר המיוחל.

שקדנו רבות על בניית תכנית פעילות איכותית, מרעננת, עם מגוון תכנים חדשים ומעניינים ואנו נמשיך ונרחיב את הפעילות עם המעבר לאשרינו.

אנו מבקשים להודות לראשי המועצה משה דוידוביץ׳, סגנו אייל רייז ודן תנחומא מנכ"ל המועצה שמלווים את העמותה החל מבניית אשרינו, ליווי הצוות והפעילות, ותמיכה בכל מפעלי העמותה. למנהלי המחלקות, לצוות המרכז הקהילתי, לביטוח לאומי, לאשל - ג'וינט, למשרד הרווחה והשירותים החברתיים, למשרד לשוויון חברתי, ועידת התביעות, "- הסוכנות היהודית , קרן תומסס, מילואות ,ישובי המועצה, 2000 "שותפות קרנות וגופים שתורמים לנו ותומכים בנו.

מאחלים לכל אחת ואחד מכם בריאות טובה, פעילות לימודית וחברתית משמעותית, התחדשות והנאה!

אורי נחמיה – יו"ר העמותה ורד אריאל – מנכ"לית וצוות העמותה

4

עמותת הוותיק - תוכניות ושירותים

• "יהל"- הקתדרה ללימודים לגיל השלישי לותיקי מטה אשר והסביבה • מרכז יום לותיק "נווה אשר" • יחידת "מעיין" לתשושי נפש • "קהילה כפרית תומכת" • תקופת החיים החדשה: תוכניות ומסעות • התנדבות • טיולים ונופשונים • ארוחות חמות • קבוצת תמיכה לבני משפחה המטפלים במתמודדי אלצהיימר • קבוצת ריקודים סלוניים למתמודדים עם קושי תנועתי ופרקינסון • יעוץ והדרכה לחולי אלצהיימר ובני משפחותיהם

צוות ניהול העמותה - פרטי התקשרות

לימור קנו מנהלת קתדרת "יהל" bsyahel 1@ zahav . net . il דוא"ל: 054-8995759

ורד אריאל מנכ"לית העמותה m.vatik@mta.org.il דוא"ל: 050-8515622 אירית חושקובר רכזת פרוייקטים קהילה irith@mta.org.il דוא"ל: 050-7548053 ג'יין צינקוס רכזת התנדבות janec@mta.org.il דוא״ל: 054-9421220

מעין בן חיים מזכירת קתדרת "יהל"

054-8995759 , 04-9563188 / 9 b_yahel@zahav.net.il דוא"ל:

מיכל קלמן מנהלת מרכז יום "נווה אשר" ויחידת "מעיין" michal.vatik@gmail.com דוא״ל: 050-9006665 כוכי חסון מזכירת מרכז יום "נווה אשר" ויחידת "מעיין" navevatik@gmail.com דוא״ל: 04-9911136 / 7

5

מרכז יום לוותיק "נווה אשר" מרכז היום "נווה אשר" הינו מסגרת יומית לאזרחים ותיקים המספק שירותים תומכים בכדי לדחות תלות, להפיג בדידות ולתת מענה תעסוקתי, חברתי ותרבותי. גישתו המקצועית של מרכז היום מתבססת על ערך כבוד האדם ושמה דגש על איכות הטיפול ומתן שירות מיטבי, מענה מותאם אישית לצרכיו של הוותיק, התמקדות בתכנים משמעותיים, הכשרת והעשרת הצוות. . 14:00 ועד 07:30 המרכז פועל לאורך כל השנה, חמישה ימים בשבוע בין השעות מרכז היום מספק מעטפת שירותים הכוללת: שירותים אישיים ותומכים: יצירת סדר יום קבוע ומפוקח, שתי ארוחות ביום, טיפול אישי והסעות. שירותים טיפוליים מקצועיים: מתן מענה מקצועי המסייע במצבי משבר ומאתר מצבי סיכון. שירותי יעוץ, תמיכה, מיצוי זכויות, מידע ותיווך לשירותים נוספים, לוותיק ולמשפחתו, על ידי צוות רב-מקצועי הכולל אחות, מרפאה בעיסוק ועובדת סוציאלית. שירותי פנאי, חברה ותרבות: חוגי מלאכת יד וציור, פעילות גופנית, הרצאות מגוונות, גינון, מוזיקה וריקודים, מקהלה, משחקי חברה ועוד. כמו כן אנו מציינים ימי הולדת, חוגגים את חגי ישראל ומקיימים טיולים ואירועים מיוחדים. שירותי טיפוח ויופי: פדיקור, מניקור וספרות בתוספת תשלום סמלי. יחידת "מעיין" לתשושי נפש יחידת מעיין מספקת מענה מותאם לאנשים הסובלים מירידה קוגניטיבית וזקוקים להשגחה ולליווי. היחידה מלווה על ידי מרפאה בעיסוק אשר בונה תוכנית טיפול אישית תוך שימת דגש על צרכיו האישיים של כל מבקר, במטרה לשמר את יכולותיו מבקרים 10 הקוגניטיביות, הרגשיות והגופניות ולמנוע התדרדרות. היחידה מכילה כ- ליום והאווירה בה מאפשרת אינטראקציה בטוחה, רגועה ושקטה. מימוש זכאות למרכז היום וליחידת מעיין גמלת סיעוד-זכאי חוק סיעוד מהמוסד לביטוח לאומי באמצעות העברת שעות סיעוד למרכז יום. שעות טיפול שבועיות עבור כל יום פעילות. 2 העברת 1-3 זכאות ברמות דקות) שעות טיפול שבועיות עבור 45 (שעתיים ו- 2.75 העברת 4-6 זכאות ברמות כל יום פעילות. ליום. ₪ 15 קיימת השתתפות עצמית של משרד הרווחה - עבור מי שאינו זכאי לגמלת סיעוד. מותנה באישור מחלקת הרווחה לאחר מבחן הכנסות. פרטי - תשלום עבור כל יום פעילות באופן פרטי. התעריף עשוי להתעדכן מעת לעת. 6

6

ראשון

9:00-11:00 סדנת שף- בישול ואפיה 11:00-12:00 הרצאות מתחלפות 12:00-13:00 צ'יקונג

חמישי

שני

הפעילויות המוצעות במרכז היום "נווה אשר"

9:00-10:00 התעמלות 10:00-12:00 סדנת אומנות, יצירה ומלאכת יד 12:00-13:00 מוזיקה ים תיכונית

9:00-10:00 סדנת ציור 10:30-11:00 בינגו 11:00-12:00 שירת מקהלה 12:00-13:00 התעמלות

שלישי

רביעי

צ'יקונג 9:00-10:00 10:00-11:30 סדנת אומנות, יצירה ומלאכת יד 11:00-12:00 מוזיקה ארץ ישראלית

הרצאה 9:00-10:00 10:00-11:30 סדנת אומנות, יצירה ומלאכת יד 11:30-12:30 שירים וריקודים מכל הזמנים

* יחידת ״מעיין״ - קיימות פעילויות ייחודיות כגון גינון, בע״ח, קבוצות נושא בהנחיית מרפאה בעיסוק ועוד.

פרטי התקשרות: michal.vatik@gmail.com דוא"ל: 050-9006665 מיכל קלמן, מנהלת ועו״ס של מרכזי היום navevatik@gmail.com דוא"ל: 04-9911136 / 7 כוכי חסון, מזכירת מרכזי היום

7

"קהילה כפרית תומכת" התכנית "קהילה תומכת" באה לתת מענה במגוון היבטים: רפואי-באמצעות מוקד אנוש, תיקונים קלים בבית המנוי, הפגת בדידות, עידוד לפעילות גופנית ופעילות חברתית. החל מהשנה נוספו לתכנית שירותים חדשים במסגרת הסל הגמיש. פירוט השירותים: מגוון שירותים +)׳ במסגרת הסל הגמיש ישנו מרכיב בסיסי חובה - "אב קהילה" (ראה סעיף א לבחירה (ראה מסלולים בסעיף ב׳). א. ביקור אב קהילה - מרכיב בסיס חובה אב קהילה יוצר קשר אישי, מסייע בתיקונים קלים, מתווך לגופים וארגונים ומסייע בפתרון בעיות יומיומיות. אב הקהילה מגיע מיוזמתו למנוי אחת לחודשיים או לפי קריאה של המנוי ללא הגבלה. מרכיב זה ניתן לכל המנויים. ב. מסלולים לבחירה (יש לבחור שני מסלולים נוספים אשר ניתן להחליפם אחת לרבעון): . מסלול הביטחון האישי: מציע לחצן מצוקה ושירותים רפואיים דרך מוקד אנוש המאפשר: 1 • )₪ 25 הזמנת רופא לביקור בית, בדיקה רפואית (בתשלום סמלי של • פנייה לבית חולים לפי הצורך. • במקרה שאין אשפוז). ₪ 25 הזמנת אמבולנס במקרה חירום באמצעות הלחצן (בתשלום סמלי של • ייעוץ טלפוני ע"י רופאים מומחים. ביקור אחת לחודש של אב הקהילה. . מסלול אב בית מתוגבר : 2 שובר חודשי ל"קפה ומאפה" בבתי הקפה הבאים לפי בחירתכם : . מסלול קפה ומאפה: 3 "תוצרת בית" בלוחמי הגטאות, "לחם סער" – בבית העמק, "תושה בייקרי" במתחם אכזיב, "קפה מיקה" באילון. השוברים תקפים לחצי שנה. כניסה חד פעמית באמצעות שובר, אחת לחודשיים לקאנטרי גן . מסלול פעילות פנאי וספורט : 4 למנוי בקאנטרי גן עברון לחצי שנה. ₪ 180 עברון לבריכה/חדר כושר/חוג או לחליפין הנחה של טיולי יום של עמותת הוותיק בשנה, ללא עלות. 3 . מסלול מטייל : 5 למנויים הממעטים לצאת מביתם עקב בנוסף התכנית מקנה שירות של ביקור מרותקי בית מגוון סיבות. הליווי מותאם לכל מנוי באופן אישי לפי תחומי העניין שלו, היכולת וההיצע כגון התעמלות, משחקי שולחן, שירה ותעסוקה. הפעילות נעשית ע"י מרים קדוש- מלווה חברתית. עלות התכנית : ש"ח 150 - דמי מנוי לזוג לחודש | ש"ח 100 - דמי מנוי חודשי ליחיד בלבד לחודש. ₪ 25 מנויים ניצולי שואה וזכאי רווחה, משלמים דמי מנוי חודשיים בסך הקהילה התומכת מוכרת ע"י הביטוח הלאומי כאחד מהשירותים אותם ניתן זכאי חוק סיעוד לקבל דרך חוק הסיעוד. לכן כל זכאי חוק סיעוד יכול להצטרף לתכנית בהסבת חצי שעה שבועית בלבד למסלול הבטחון האישי הכולל לחצן ואב קהילה.

0507-548053 פרטי התקשרות: אירית חושקובר רכזת פרוייקטים קהילה

8

פרטי התקשרות של אבות הקהילה:

054-2453520 הרצל חיים פועל ביישובים: בן עמי, שמרת, רגבה, נתיב השיירה, כברי, מצובה. 052-5608790 מרים קדוש ליווי מרותקי בית בכלל ישובי המועצה.

052-8284064 הרולד סבירסקי פועל ביישובים: גשר הזיו, לימן, ראש הנקרה, בצת, סער. אב קהילה חדש יכנס לתפקידו בקרוב פועל ביישובים: אחיהוד, איילון, אדמית, עמקה, בית העמק, געתון. לוחמי הגטאות, בוסתן הגליל, עין המפרץ, כ.מסריק, אפק. 050-2571559 מאיר זגורי פועל ביישובים: עברון, שבי ציון,

מרכז יעוץ והדרכה לאנשים הלוקים בדמנציה ולבני משפחותיהם

עמותת הוותיק מקיימת תכנית למתן יעוץ, הדרכה וליווי לאנשים עם דמנציה ולמטפלים בהם ביישובי מטה אשר. השירותים הניתנים: ע"י עו"ס תלמה בן דוד, ומתן תמיכה, . בניית תכנית התמודדות 1 יעוץ, ליווי והדרכה לבני משפחה המטפלים בחולה. הייעוץ ניתן ללא עלות.

בהנחיית אוסי רחמילביץ- ימי ג', אחת לשבועיים. . קבוצות תמיכה לבני משפחה מטפלים 2 . 16:30-18:00 בסניף הביטוח הלאומי בנהריה בין השעות

ליצירת קשר הנכם מוזמנים לפנות avihu@masaryk.org.il דוא״ל: 052-8346129 - תלמה בן דוד, עו"ס michal.vatik@gmail.com דוא״ל: 050-9006665 מיכל קלמן, מנהלת תחום זיקנה

קבוצת ריקודים סלונים למתמודדים עם קושי תנועתי ופרקינסון מתקיימת אחת לשבוע בימי ד' בבוקר במתחם הקהילתי בקיבוץ עברון. הקבוצה בשיתוף מתנדבים שמהווים בני זוג לריקודים. בהנחיית טל פלד מרלי - מורה למחול, מרפאה בתנועה. janec@mta.org.il דוא״ל: 054-9421220 המעוניינים, מוזמנים לפנות לג'יין צינקוס, רכזת התנדבות

9

תקופת החיים החדשה/ גמלאות צעירה התארכות תוחלת החיים מביאה לכך שאדם הפורש מעבודתו ניצב בפני תקופת חיים חדשה המהווה חלון הזדמנויות שנפתח. האדם מביט קדימה אל האופק, לפניו שנים רבות בהן הוא יכול לחיות בבריאות טובה ותפקוד גבוה פיזית ומנטלית, אינו מחויב לעבודה ונדרש לייצר עבור עצמו סדר חיים חדש. חלק מהפורשים חווים טלטלה רגשית נוכח הריק שנוצר, יש אחרים המאמצים סגנון של "חופשה מתמשכת" ובכל מקרה מדובר בשינוי המצריך הסתגלות . מחקרים מראים שאדם המפסיק לנהל סדר יום מובנה, מגוון, מאומץ ומשמעותי מועד לאורך זמן לסבול מירידה בהיבטי תפקוד שונים - פיזית, נפשית ותפקודית. אנו בעמותה מפתחים מגוון תכניות הבאות לתת מענה לתקופת חיים זו ומעודדות צמיחה, התפתחות והתחדשות והכוונה לקיום שגרת חיים פעילה ומשמעותית.

התכניות המוצעות בתחום : "2023-2024 . "מביטים קדימה 1

התכנית תומכת בהכנה לתקופת החיים החדשה במגוון רחב של היבטים: היבטים רגשיים ונפשיים, ידע כללי על התקופה, התארגנות כלכלית, זכויות וחובות, צוואות ירושות ועוד נושאים הרלוונטיים לאנשים לקראת גיל הפרישה. צוות התכנית נפגש עם צוות מוביל של הישוב בתהליך מקצועי ומסודר בו נפרשות האפשרויות ומתקבלת החלטה על התכנית המתאימה ביותר לישוב מבין מגוון הנושאים הרלוונטים. התכנית משותפת לעמותת הוותיק ול"מעברים".

050-6230723 עמי וקנין 050-8515622 מקשרי העמותה מוזמנים לפנות לורד אריאל

"60- . יזמות ותעסוקה לגמלאים–"הפלוס ב 2 התכנית מיועדת לאנשים המעוניינים לחזור למעגל העבודה לאחר הפרישה. התכנית מעניקה כלים מגוונים כגון: כתיבת קורות חיים, הכנה לחזרה לשוק העבודה, קורסים דיגיטליים, השמה וליווי למציאת עבודה ועוד. בנוסף סיוע ופיתוח רעיונות ועידוד להקמת יזמות. התכנית היא של המשרד לשוויון חברתי ואשל - הג'וינט, בשיתוף "עמותת הוותיק" ו"מעברים".

amiv@mwg.org.il דוא"ל 050-6230723 לפרטים יש לפנות לעמי וקנין מ"מעברים"

10

. מסעות מתנות התבונה 3 1-3/4/24 ימים חווייתיים במדבר 3 - מסע "מתנת הגיל": התחדשות ומשמעות המרחבים והשקט העוצמתי של המדבר הינם התפאורה המושלמת לתהליך לימוד אישי על המיומנויות הנדרשות מהאדם על מנת לשמור על גופו ונפשו בבריאות ותפקוד למשך שנים רבות. חוויה אישית מרתקת לצד הכרויות חדשות וגיבוש קבוצתי. פרטי המסע ועלות יתפרסמו בהמשך. 16-18/6/24 מסע חוף - שלושה ימים חווייתיים בקיסריה מסע חוויתי מעורר ומלמד המעניק לנו הזדמנות למפגש עם חברים חדשים, כיף גדול והתנסות בחוויות ייחודיות דרכן נלמד מחדש למצוא תשובות גמישות גם במציאות קשוחה. גמישות היא צורך, לא מותרות. דווקא בתקופת הגיל הזו חשוב שנרחיב את מנעד הגמישות המחשבתית, הרגשית והפיזית שלנו כך שנוכל להסתגל יותר בקלות לשינויים המתרחשים סביבנו ולמה שהחיים מזמנים לנו כך שנוכל להרגיש רגועים ובטוחים גם במקומות של אי יציבות ובטחון. פרטי המסע ועלות יתפרסמו בהמשך. 11-13/7/24 מסע "קשר סבתא" - פיתוח איכות הקשר בין סבים ונכדים שלושה ימים חווייתיים בטבע ולינה בבית הארחה המוקדשים לאיכות התקשורת הבין דורית, פיתוח האמון ויצירת יעדי קשר משותפים עם הנכדים. מחקרים מראים כי קשר טוב בין סבא/סבתא לנכדיהם מעניק תחושת שייכות, ביטחון ומעלה את תחושת האושר. כיום, כאשר הנכדים מתקשרים בעיקר עם המסכים, קשר שכזה, אינו דבר קל או מובן מאליו. פרטי המסע ועלות יתפרסמו בהמשך.

m.vatik@mta.org.il דוא"ל 050-8515622 להרשמה למסעות יש לפנות לורד אריאל

11

פעילות בכפרים הערביים בשיח' דנון ובערב אל ערמשה (שני הכפרים הערביים במועצה) פועלים מועדון מועשר ימים בשבוע (בשיתוף עם מחלקת 3 ומופ"ת - מועדונים הכוללים פעילות ותזונה לוותיקים רווחה). במועדון הוותיקים בשיח דנון מתקיימת פעילות של מתנדבים בתחומי תרבות מגוונים כגון אומנות, יצירה ופעילות תנועה וספורט.

מובילת המועדון בשיח דנון: amodfatma1@gmail.com דוא"ל: 054-6966195 : פטמה דאוד, טלפון

ארוחות חמות

שירות ארוחות חמות עד הבית לוותיקים שאין באפשרותם לקבל ארוחה חמה בדרך אחרת. הזכאות נקבעת על פי מבחן הכנסה וחוות דעת של העו"ס. לבדיקת זכאות יש לפנות למחלקת הרווחה במועצה.

irith@mta.org.il דוא"ל: 05-07548053 אירית חושקובר, רכזת פרוייקטים בקהילה

12

עמותת הוותיק בדרכים

חמישי גלילי - טיולים בדרגת קושי קלה

9.11.23 צפת - עיר הקודש פארק עמק התכלת עם מעיינותיו החמים, המצודה בעיר העתיקה דרך הסמטאות ובתי כנסת. 22.2.24 חוף הבונים וחוף דור המערה הכחולה, פריחת הצבעונים, סיפור ה"ארגמון" והסיפור המרתק של הפניקים.

28.12.23 גינוסר ומגדלא

19.10.23 מבצרי הצלבנים בגליל פארק גורן, מבצר מונפורט, מבצר יחיעם ושרידי מבצר המלך ביישוב הנוצרי מעיליא. 25.1.24 בין פרוד לאמירים נחל פרוד הזורם, מפעל שמן זית "סבא חביב" , אמירים על התצפיות והסיפורים המקומיים שבו.

גינוסר, בית יגאל אלון וביקור במרכז לא מוכר של הפרנציסקנים- חלק ממגדלא הקדומה. 21.3.24 הגשרים שבעמק חרוד הליכה בטיילת נחל חרוד ומפגש עם כמה גשרים עתיקים וחדשים החוצים את נחלי האזור.

23.5.24 מורדות רמת הגולן דרדרה, עין דבשה מלאת המים, קיבוץ שמיר ואומניו המקומיים ושביל הדולמנים.

18.4.24 הכפרים האבודים שבגליל המערבי טיול בחורש הים תיכוני בין חורבות נסתרות (צונם ודנעילה) ושרידי המבנים בהן.

• הטיולים מתקיימים אחת לחודש בימי חמישי ומתוכננים תוך הקפדה על התאמה לגיל השלישי, גיוון ביעדים ותנאים נוחים. • האזורים והמסלולים עשויים להשתנות בהתאם למצב, להנחיות ולתנאי השטח. • לכל טיול מצטרף מע"ר / חובש . • פרטי הטיול ועלותו יפורסמו כחודש לפני תחילת כל טיול. • הטיולים כוללים איסוף מצמתים מרכזיים ובחזרה, עפ"י ההרשמות מראש. • ניתן לבטל השתתפות ולקבל החזר מלא עד שבוע ימים לפני מועד הטיול, ש"ח. 50 לאחר מכן יחויב המבטל ב-

מורת דרך ומדריכת טיולים בארץ אוהבת המדריכה: חמוטל לשם, אנשים, תרבויות וטבע ואת הקשרים שביניהם. מתחברת לטבע, לצבעים, לקולות ולכל היופי שממלא אותנו מכל עבר.

13

שביל ישראל - טיולים למיטיבי לכת שביל ישראל, המיועד למיטיבי לכת, ממשיך לשנתו השלישית בצעידה דרומה וישנה אפשרות למצטרפים חדשים להצטרף לקבוצה על בסיס מקום פנוי. את המסלולים השנה נתחיל מקיסריה, נרד לאורך החופים לשפך הירקון, משם נצעד מזרחה, דרך מקורות הירקון (תל אפק) לאזור לטרון ונתחיל להעפיל לכיוון ירושלים.

תכנית הטיולים: (ניתן להירשם לכל סדרה וטיול בנפרד או לכולם)

2 סדרה ימי טיול 6 2024 ינו׳ -מאי

טיול בירושלים יומיים בהרי ירושלים 2024 אפריל

1 סדרה ימי טיול 6 2023 ׳ אוק׳-דצמ

טיול בדרום ימים בין מצפה רמון 4 לשדה בוקר. 2024 פברואר

הטיולים יהיו מלווים באוטובוס, מדריכה, חובש ובעיקר באנשים מקסימים שאוהבים לטייל ולהנות מהשבילים של ארץ ישראל. ק"מ בממוצע. 8 בכל יום טיול נצעד בקטעי השביל. אורך מסלול יומי כ - מדריכות השביל:

- מדריכת טיולים חמוטל לשם שנים רבות. בעלת תואר ראשון בלימודי א"י ואמנות ותואר שני בלימודי גליל.

- מורת דרך, מדריכת נעמה לינדמן סדנאות בטבע, ,תואר שני בלימודי משאבי טבע וסביבה.

סיורי אומנות- . 40 ' ראו תוכנית סיורי אומנות בעמ

נופשונים בארץ

2023 נובמבר ים המלח

2023 אוקטובר כפר גלעדי

2024 מרץ אפריל טיול חוף

2024 פברואר אילת

פרטים על כל נופשון יתפרסמו לקראת המועד.

טיולי חו"ל העמותה חוזרת לטיול בחו"ל! פרטים בהמשך.

פרטי התקשרות לטיולים, נופשונים ושביל ישראל: irith@mta.org.il דוא"ל: 050-7548053 אירית חושקובר, רכזת פרוייקטים בקהילה

14

התנדבות ומשמעות בגיל השלישי

הזכות להתנדב - ההזדמנות להשפיע! בני הגיל השלישי, שצברו ניסיון חיים וידע רב בתחומי דעת שונים, מוזמנים לתרום בסביבתם הקרובה והרחוקה. התנדבות מחזקת תחושת סיפוק, משמעות ושייכות ומגבירה את הערבות ההדדית בקרב התושבים. במסגרת ההתנדבות מקבלים המתנדבים הכשרה מקצועית, ביטוח, מפגשי למידה ואירועים חברתיים. תכניות התנדבות בנושאי סביבה, קיימות ומורשת: - הסברה ופעילות סביבתית בנחלים ואתרי טבע בגליל המערבי. "שומרי הנחל" - הובלה והשתלבות ביישום תוכניות מעשיות להתמודדות עם "ותיקים למען האקלים" משבר האקלים. – הדרכה ותחזוקה באמת המים רגבה. "שימור אתרי מורשת ישראל" תכניות התנדבות בנושאי רווחה, חברה וקהילה: - ביקורי בית להפגת בדידות. "חבר בלב שלם" - בישול לחיילי צה"ל במטבחי המוצבים. "טעימא" - בני/ בנות זוג בקבוצת ריקודים סלונים כתראפיה לטיפול בהפרעות "לרקוד את החיים" תנועה ולחולי פרקינסון. - עזרה לאבות קהילה בבתי וותיקים במסגרת תכנית קהילה תומכת "תיקונים בקהילה" - קשר בין הוותיקים לעמותת הוותיק . "מקשרים" סיוע ועזרה לימודית בבתי הספר היסודיים - התנדבות בגני ילדים "זה"ב בגן"

פעילות ההתנדבות מתבצעת בשיתוף פעולה עם יחידת ההתנדבות במתנ"ס ועם "באים לטוב", המערך הלאומי להתנדבות ותיקים של משרד הנגב, הגליל והחוסן הלאומי, אגף בכיר אזרחים ותיקים.

אנו מזמינים אתכם להצטרף למתנדבי עמותת הוותיק!

פרטי התקשרות: janec@mta.org.il 054-9421220 ג'יין צינקוס, רכזת התנדבות בעמותה volunteer@mta.org.il 052-3552887 הדס צימרמן, מנהלת יחידת ההתנדבות מ.א. מטה אשר

15

הקתדרה ללימודים לגיל השלישי לוותיקי מטה אשר והסביבה מידע לשנת הלימודים תשפ"ג 2023-2022 יהל הקתדרה ללימודים לגיל השלישי לוותיקי מטה אשר והסביבה

סימסטר א' תשפ"ד 2024 - פברואר 2023 אוקטובר

"יהל" מופעלת ע"י עמותת הוותיק גליל מערבי, בחסות המועצה האזורית מטה אשר. הקתדרה מציעה מגוון רחב של קורסים, סדרות קצרות, סיורים וסדנאות חד פעמיות.

16

סימסטר א' שנת הלימודים תשפ"ד - מידע כללי .15.2.24 ויסתיים ב- 22.10.23 סימסטר א' של שנת הלימודים בקתדרת "יהל" יחל ביום א' הלימודים ביהל מתקיימים בימים א'- ה' . בימים א'-ג' מתקיימים קורסים סימסטריאליים ושנתיים. 11:15-12:30 - השיעור השני | 9:30-10:45 - השיעור הראשון בימי ד' וה׳ מתקיימים קורסים קצרים וסדנאות אמנות. בימי ה' מתקיימים סיורי אומנות ומפגשים חד פעמיים בנושאים שונים שיפורסמו קרוב למועד. פרטי התקשרות:

bsyahel1@zahav.net.il לימור קנו, מנהלת יה,ל דוא״ל b_yahel@zahav.net.il מעיין בן חיים, מזכירת יהל, דוא"ל 2525300 . מושב עמקה ד. נ | 054-8995759 , 04-9563188/9 טלפון יהל

17

סדרי הרשמה ותשלום

- מילוי דף ההרשמה ושליחתו למזכירות יהל 1 שלב ), צלמו ושלחו אותו כתמונה בוואטסאפ למספר: 46 מלאו את דף ההרשמה ליהל (בעמ' b_yahel@zahav.net.il או בדוא"ל לכתובת 054-8995759 בלשונית www.vatik.org.il דרך נוספת להירשם היא דרך האתר של עמותת הותיק "קתדרה יהל". בכל דרך שתבחרו להירשם: • ציינו באם אתם מעוניינים בהסעה או שמגיעים באופן עצמאי. • וודאו במשרדי "יהל" שטופס ההרשמה התקבל. - העברת פרטי כרטיס אשראי לחיוב עתידי 2 שלב בעת שליחת דף ההרשמה התקשרו למזכירות יהל והעבירו פרטי כרטיס אשראי לחיוב עתידי. התשלום ייגבה כשבועיים לאחר תחילת שנת הלימודים. . עד מועד זה- ניתן לבטל הרשמתכם. 8.10.23 מועד אחרון להרשמה- ש"ח דמי ביטול. 100 לאחר מועד זה, תלמיד שיבטל השתתפותו יחוייב ב- • מספר המקומות מוגבל - הקדימו להירשם והבטיחו מקומכם! • פתיחת הקורסים מותנית במספר הנרשמים מראש. הסעות לתושבי מטה אשר המעוניינים בכך, בימים א' - ג' לשירותכם פועל מערך הסעות מישובי המועצה ליהל ובחזרה. קווי הנסיעה ושעות האיסוף מהיישובים ייקבעו לאחר סיום תהליך ההרשמה ויועברו לנרשמים לפני תחילת שנת הלימודים. בימי ד' ו-ה' ההגעה לסדרות הקצרות ביהל הינה הגעה עצמאית.

18

שכר הלימוד לקורסים סימסטריאליים לימים א׳ - ג׳

מחיר לקורס סימסטריאלי לתלמידי חוץ

מחיר לקורס סימסטריאלי לחברי העמותה

₪ 500 ₪ 500 ₪ 460 ₪ 420 ₪ 380 ₪ 340

₪ 480 ₪ 480 ₪ 440 ₪ 400 ₪ 360 ₪ 320

קורס אחד קורס שני

קורס שלישי קורס רביעי קורס חמישי קורס שישי

* קורס כפול יחושב כשני קורסים. ש"ח. 100 * בניגוד לשנים עברו, לא יגבה תשלום נפרד נוסף בעבור דמי הרשמה בסך

נוהל החזרים בשכר לימוד • תלמיד הנרשם לקורס/ים והגיע לשני מפגשים ראשונים ואינו מעוניין להמשיך, ש"ח בלבד. 100 יעדכן זאת במזכירות יהל ויחויב ב- • היעדרות ממפגשים מכל סיבה שהיא לא תזכה את הנרשם בהחזר או הפחתת התשלום אלא במקרה של ביטול קורס עפ"י הנוהל המפורט בהמשך. • במקרה של ביטול השתתפות בקורס יש למלא במועד הביטול "טופס ביטול השתתפות" הנמצא במזכירות יהל. • במקרה של הפסקה זמנית רצופה של חודשיים ומעלה במהלך סימסטר עקב בעיה רפואית בלבד יש להגיש מכתב למזכירות יהל בצירוף אסמכתא רפואית והעניין יישקל בהנהלת העמותה.

בכל מקרה של ביטול או הפסקה זמנית החזר שכר הלימוד יחושב בהתאם לנוהל החזרים פנימי של העמותה בהתייחס למועד הגשת הטופס. בקשה בדיעבד לא תתקבל!

19

מערכת הקורסים- סימסטר א' תשפ"ד

10:45 - 9:30 שיעור ראשון יום ראשון

יום שני

10:45 - 9:30 שיעור ראשון

המרצה/המורה עמ'

שם הקורס

המרצה/המורה עמ'

שם הקורס

22

מורן גל-און

אנשים שעשו היסטוריה

סוגיות אקטואליות בקרימינולוגיה ובמשפט

28

עו"ד אבי יונה

22

אורי אלוני

חבורת זמר

28

ירדנה עציון

אמנות עכשווית

23

פתחי מסאלחה

ערבית מדוברת

מחשבים וטלפון נייד קורס סימסטריאלי

הגיבור בעקבות גורלו-עיון בעלילותהם של גיבורי התנ״ך קורס סימסטריאלי

29

ד"ר ארז בודה

23

אירית זיו

29

יעל נמירובסקי

התעמלות בונה עצם

24

שלמה בנומו

צ׳י קונג

12:30 - 11:15 שיעור שני

12:30 - 11:15 שיעור שני

המרצה/המורה עמ'

שם הקורס

המרצה/המורה עמ'

שם הקורס

29

עו"ד אבי יונה

מזרח תיכון ישן חדש

עקרונות הריפוי הטבעי בגישת הרמב"ם סוגיות אקטואליות בחברה הערבית Let’s Talk About It אנגלית מדוברת פנתרים שחורים ודובים לבנים- סיפורו של השסע העדתי בישראל קורס סימסטריאלי יוגה

24

טליה שביט

30

מה קלאסי במוזיקה קלאסית? ד"ר מוטי אדלר

25

פתחי מסאלחה

ירדנה עציון

רקמה אינטואיטיבית

30

יעל נמירובסקי

ריקוד הזהב

31

25

רסטי פליישר

26

פנינה לוקיץ׳

12:30 - 9:30 שיעור כפול

26

איל קרן

המרצה/המורה עמ'

שם הקורס

31

רבקה סיני

סדנת ציור

12:30 - 9:30 שיעור כפול

המרצה/המורה עמ'

שם הקורס

27

אידה סיפר

סדנת יצירה ומלאכת יד

20

10:45 - 9:30 שיעור ראשון יום שלישי

עמ'

המרצה/המורה

שם הקורס

32

ד"ר שי שפיר

גנטיקה, אבולוציה וחידת המין

32

ציפי נווה

היו זמנים בהוליווד

33

ד״ר סיגלית אור

אקטואליה בראי המקורות

צילום חוויתי (בפלאפון) קורס סימסטריאלי

33

שעיה אי- מגור

33

דליה קטאי

פלדנקרייז

12:30 - 11:15 שיעור שני

עמ'

המרצה/המורה

שם הקורס

34

סבין יעקובוביץ'

אוצרות תרבות צרפת

34

אביטל פוגל-מנשה

זמר עברי

34

גילה חמל

היה או לא היה? - מסע ספרותי

2023-2024 12:30 - 9:30 שיעור כפול ספרדית למתחילים לידיה דהן 35 יוגה טיפולית יובל ווקרט 35

מערכת הקורסים- סימסטר א' תשפ"ד

הקורסים הינם קורסים שנתיים אלא אם כן מצויין ״קורס סמסטריאלי״ ליד שם הקורס

עמ'

המרצה/המורה

שם הקורס

35

ריטה כץ

סדנת ציור

21

א' הקורסים המוצעים ביום

1 יום א' שיעור

אנשים שעשו היסטוריה

הסיפורים שמאחורי אישים בולטים ונשים מנהיגות בתחומי הביטחון, הכלכלה, התרבות והחינוך ביישוב היהודי מימי ראשית הציונות ועד ימינו אלה - לוי אשכול, חנה מייזל, איתמר בן ״אבי״, רחל ינאי, יגאל אלון ועוד רבים וטובים. מה באמת אנחנו יודעים על ילדותם, על אהבותיהם ועל חזונם של אישים אלה? האם ניתן לקבל השראה מפועלם? נבדוק עם אילו קשיים התמודדו נשים מרכזיות שהצליחו להגיע לעמדות מפתח ביישוב היהודי בסביבה גברית טיפוסית. מה היו שאיפותיהן ואיך התמודדו עם אתגרים מנהיגותיים?

עוסק במחקר היסטורי על תולדות התרבות והפוליטיקה של המרצה: מורן גל-און, מדינת ישראל. כותב עבודת דוקטורט על משפחת רוטשילד ומומחה למושבות העלייה הראשונה. מרצה ומדריך טיולי תוכן בקתדרות ברחבי הארץ והגליל.

חבורת זמר

1 יום א' שיעור

חבורת הזמר של יהל יוצאת לדרך! חבורת זמר- כשמה כן היא, חבורה של זמרים חובבים שלומדים, שרים ונהנים יחד. נשיר יחד משירי ארץ ישראל הישנה והטובה, נלמד לשיר קולות שונים תוך הקשבה לאחרים, ולהישמע כגוף אחד. אם נרצה גם נופיע עם השירים, נקליט ונצלם למזכרת. מתאים לכל אוהבי השירה, גם ללא ניסיון קודם. רוצים להצטרף עם כלי נגינה? אם יש לכם הרבה ניסיון – דברו איתנו, ונבדוק האם זה אפשרי ומתאים. בואו לשיר, ללמוד, לשמוח ולהרגיש את עוצמת הביחד.

, מוזיקאי ופסנתרן, מרצה בביה"ס "רימון" למוזיקה, בוגר המנצח: אורי אלוני האקדמיה למוזיקה בי-ם בהצטיינות, מנהל מוזיקלי של להקות, מרצה על מוזיקה, יוצר שירים מקוריים, וכתב מאות עיבודים לשירים ישראליים.

22

1 יום א' שיעור

ערבית מדוברת

בקבוצה קטנה ובאווירה סובלנית המעודדת דיבור: • נעסוק בתכנים הנחוצים לתקשורת יומיומית ולניהול שיחה בסיסית בערבית מדוברת.

• נערוך הכרה בסיסית עם עולם הכתיבה והקריאה. • נתוודע למשלים, סיפורים ואגדות בשפה הערבית.

הקורס מאפשר לימוד קל ומהנה של בסיסי השפה הערבית בזמן קצר יחסית. הקורס מתאים לתלמידים מתחילים, לתלמידים ממשיכים ולאנשים שיש להם ידע בסיסי בשפה הערבית ומעוניינים להעמיק אותו. מספר המשתתפים מוגבל.

, מורה ותיק לערבית מדוברת במסגרות שונות ומנחה המורה: פתחי מסאלחה קבוצות רב תרבותיות. בעברו מורה ומנהל בית הספר התיכון בדבוריה.

סימסטר א׳ 1 יום א' שיעור

הגיבור בעקבות גורלו - עיון בעלילותיהם של גיבורי התנ״ך

עיונים בעלילות הדרמתיות של דמויות מקראיות: יוסף שנמכר לעבדות ע"י אחיו, שמשון שנאבק בפלישתים ובחולשותיו כלפי נשים, אליהו שמנהל מאבק בלתי מתפשר עם השלטון ועוד.

במהלך הקורס נכיר גיבורים אלו ונוספים על רקע משקעי ההיסטוריה המקראית, נביא פרשנויות מגוונות למסורת הכתובה ונפענח את האג'נדות הדתיות, הערכיות והפוליטיות של המספרים והפרשנים. הקורס מועבר בגישת היהדות המתחדשת ובגובה העיניים.

, בעלת תואר מ.א במקרא מטעם מכללת אורנים המורה: אירית זיו ואוניברסיטת חיפה ומנוסה בהוראת מבוגרים.

23

א' המשך יום

1 יום א' שיעור

צ'י קונג

שנה וכעת גם במערב. 5000 מיליוני בני אדם מתרגלים בסין צ'יקונג מדי בוקר כבר לפי הרפואה הסינית, כשאנרגיה עומדת או נתקעת הדבר גורם למחלות. כך גם לגבי התנועה של הגוף שלנו: אם לא מזיזים את הגוף הוא מתאבן, מסתייד ונעשה פגיע. תנועה היא חיים ולכן חשוב בכל גיל להרבות בתנועה. צ'יקונג מתאים לכולם וכל אחד מתקדם בקצב שלו. התנועות רכות, זורמות ומלוות במוזיקה נעימה. השיעורים מתקיימים בעמידה או בישיבה על

כסאות לפי היכולת הפיזית של המשתתפים. אין צורך בידע קודם. מספר המשתתפים מוגבל.

בוגר ווינגייט להוראת צ'יקונג, רפואה סינית וטאי צ׳י. המורה: שלמה בנומו, מורה כבר שנים רבות במגוון מסגרות.

2 יום א' שיעור

עקרונות הריפוי הטבעי בגישת הרמב"ם

שנים כי לכל מחלה יש סיבה הקשורה לאורח חיינו. 850 הרמב"ם, גדול הרופאים, הבין כבר לפני כ- מחלה איננה "תוקפת" אותנו סתם כך. בקורס נלמד כיצד לשמור על בריאות איתנה, לפי גישת הרמב"ם. נכיר את "חוקי הטבע" שכדאי לחיות על פיהם מבחינת תזונה מיטבית ואורח חיים נכון. נלמד על מערכות הגוף ודרך פעולתן, וכיצד יכול גופנו לרפא את עצמו בקלות ובטבעיות. נשלב בשעורים ידע מועיל כמו הכרת סוגי המרכיבים המופיעים על אריזות המזון, הכרת המדדים בבדיקות דם, הכרת הוויטמינים והמינרלים השונים ועוד. מדי פעם נתנסה בכיתה באופן מעשי בהכנת מטעמי בריאות ללא בישול. לסיכום, נקבל כלים מעשיים כיצד להזדקן מתוך בריאות הגוף והנפש, בהתאם למשנתו של הרמב"ם.

, יועצת תזונה והחלמה טבעית מוסמכת, בעלת קליניקה פרטית המרצה: טליה שביט המלווה תהליכי ריפוי ושינוי אורח חיים, מרצה ומנחה סדנאות בנושאי ריפוי ותזונה.

24

2 יום א' שיעור

סוגיות אקטואליות בחברה הערבית

בקורס נכיר את החברה הערבית במגוון נושאים ומזוויות ראייה שונות של תחומי ההיסטוריה, משפט, דת, תקשורת, חינוך, תרבות, סוציולוגיה ופוליטיקה. דרך סוגיות אקטואליות נרחיב את ההבנה שלנו על החברה הערבית-פלסטינית כקהילת מיעוט לאומי, הפסיפס העדתי, המשפחה, מגדר ויחסים בין המינים, החגים, המנהגים ועוד. מוזמנים להצטרף למסע הכרות עם תושבי האזור בו אנו חיים, כל כך קרובים אך גם רחוקים..

, מורה ותיק לערבית מדוברת במסגרות שונות ומנחה המורה: פתחי מסאלחה קבוצות רב תרבותיות. בעברו מורה ומנהל בית הספר התיכון בדבוריה.

2 יום א' שיעור אם יש לכם בסיס בשפה האנגלית אך אתם זקוקים לחיזוק הביטחון העצמי בדיבור והרחבת אוצר המילים על מנת לנהל שיחה שוטפת- זה הקורס בשבילכם! כל מפגש יעסוק בנושא הקשור לחיי היומיום: ביקור במסעדה, שיחת חולין, נסיעה לחו"ל ועוד. דרך שיחה, פעילויות שונות ותרגול תקבלו את הכלים שיעזרו לתקשר נכון ולהתמודד עם אי דיוקים. הקורס הינו בקבוצה קטנה ובסביבה נעימה, קלילה ותומכת עם המון עידוד לדיבור. השיח בקורס מתקיים אך ורק באנגלית! מספר המשתתפים מוגבל. לתשומת לב - משתתפים שירצו להשתתף בקורס יקיימו שיחה אישית טלפונית עם המנחה לפני פתיחת הקורס על מנת להבין את רמת האנגלית בפיהם ומידת ההתאמה שלהם לקורס. - אנגלית מדוברת Let’s Talk About It

, מנחת קבוצות ומלמדת בודדים וקבוצות באנגלית מדוברת, המנחה: רסטי פליישר שפת אם אנגלית.

25

א' המשך יום

2 יום א' שיעור

יוגה

יאנטרה יוגה הינה יוגה רכה, קשובה וזורמת אך מחזקת עם דגש על נשימות והקשבה פנימה. בקורס נתחיל מתרגול יוגה בסיסי ונתקדם אט אט, כל אחד בקצב שלו במטרה לחקור ולהבין כיצד היוגה יכולה להיטיב את איכות החיים שלנו עם התבגרותנו. בנוסף נלמד לבנות תרגול אישי שיוכל להפוך (בתקווה) לתרגול יומיומי. התרגול יתבצע על מזרון יוגה תוך היעזרות במעט אביזרים (שיסופקו למשתתפים). אין צורך בניסיון קודם אלא רק בסקרנות ורצון להכיר טוב יותר את עצמנו, את גופנו, את יכולותינו. מספר המשתתפים מוגבל.

, פוסעת בשבילי התנועה והמחול מזה שנים, לצד עיסוק בעולם המורה: פנינה לוקיץ' המשפטי. בשנים האחרונות הוראת היוגה הפכה לעיסוקה העיקרי מתוך אמונה שיש בה להיטיב עם כל אדם, בכל גיל.

פנתרים שחורים ודובים לבנים- סיפורו של השסע העדתי בישראל

סימסטר א׳ 2 יום א' שיעור

השוני העדתי העסיק את החברה היהודית בישראל כבר בתחילת המאה העשרים. הכיבוש הבריטי והעליות הציוניות הביאו לשינוי מהותי בהרכב העדתי, כשהציבור הספרדי הפך מרוב למיעוט ונדחק לשוליים. העלייה ההמונית בשנות החמישים הביאה שוב למהפך דמוגרפי, אולם רק בשנות השמונים החלו המזרחים להשתלב באליטות. בשנים אלו השתרשה האמירה ש"החברה הישראלית אוהבת עליה אך אינה אוהבת עולים". כך כל קבוצה בתורה - עולי בריה"מ בשנות השבעים, יציאת אתיופיה בשנות השמונים ועליית המיליון בשנות התשעים- נאלצה להתמודד עם קוצי הצבר, בטרם תוכל להתענג על הפרי המתוק. על כל אלו ועוד בקורס זה.

מרצה ומדריך מורים במכללת סמינר הקיבוצים ובמכינות הקדם המורה: איל קרן, צבאיות. בעל תואר שני בהיסטוריה מודרנית ובסיומו של תואר שלישי מטעם אוניברסיטת בן-גוריון.

26

2 + 1 יום א' שיעור

סדנת יצירה ומלאכת יד - "מעשה ידיי להתפאר"

במהלך הקורס ניצור יצירות שונות המאפשרות ביטוי לדמיון ולכשרון. נעבוד עם נייר קרטון, חרוזים, בד לבד וחומרים ממוחזרים אשר זמינים לנו ביומיום. נעצב כרטיסי ברכה, מוביילים, בובות, פרחים מחומרים שונים ועוד שלל יצירות. בשיעור תוכלו לקבל את הכלים והידע להכנת מתנות לעצמכם ולאחרים ובכל מפגש תצאו עם יצירה חדשה מעשה ידיכם! אין צורך בניסיון קודם, רק ברצון לרכוש ידע אמנותי חדש ולהתנסות בתחום היצירה העשיר.

, בעלת תואר שני בעיצוב תעשייתי ותעודת הוראה. המורה: אידה סיפר שנה בתחום מלאכת היד. 40 בעלת ניסיון של

27

ב' הקורסים המוצעים ביום 1 יום ב' שיעור

סוגיות אקטואליות בקרימינולוגיה ובמשפט

הקורס יעסוק במבנה מערכת המשפט בישראל על רבדיה השונים. ננתח את היחסים שבין הרשות השופטת לרשות המחוקקת ואת מעמדה של לשכת עורכי הדין במערך הסבוך הזה. נלמד על ההבדל בין שופטים ליברליים לשמרניים ונבצע השוואות בין שיטת השיפוט הישראלית לשיטות משפט אחרות. נראה שאין רלוונטי יותר מקורס זה למציאות חיינו בשנה האחרונה. בנוסף, נדון במערכות הכליאה והשיקום של אסירים בישראל ובשיקולי ענישה ושיקום תוך לימוד מקרים ופסקי דין משמעותיים.

, מזרחן, יוצא קהילת המודיעין, מרצה בנושא המרצה: עו"ד אברהם (אבי) יונה הסכסוך הישראלי-ערבי, דת האסלאם ונושאי צבא ובטחון.

1 יום ב' שיעור

אמנות עכשווית

אמנות עכשווית ואמנות בקהילה הן צוהר אטרקטיבי המאפשר לכולנו התבוננות, חשיבה ופתיחות לתקופה הנוכחית. מוזמנות ומוזמנים ליהנות איתנו מאמנות הקשובה לצופה, מחזרת אחריו ובו בזמן מאתגרת אותו, מגרה את חושיו וזיכרונותיו ובונה עמו דיאלוג מרתק. הקורס הוא הרפתקה אמנותית מתמשכת, המתייחסת אל העבר וההווה באופן חדש ומסקרן, דרך חוויה ביקורתית ורגשית. נגלה נושאים ומדיומים שונים ונעקב אחר התפתחותה המתמדת של האמנות העכשווית. השיעורים ילוו בצילומים, קליפים, ווידיאו ארט וסרטונים על פעולות אמנותיות מרחבי העולם. מוזמנים בחום סקרני החיים ואלה הרואים באמנות השראה והעשרה.

, מרצה לאמנות עכשווית ומתמחה באמנות בקהילה. המרצה: ירדנה עציון בוגרת החוג לתולדות האמנות בבית הספר הגבוה לעיצוב בשנקר. חוקרת אמנויות טקסטיליות מסורתיות ויוצרת בתחומי רקמה. מנחת סדנאות רקמה אינטואיטיבית וסיורי אמנות עכשווית.

28

סימסטר א׳ 1 יום ב' שיעור

מחשבים וטלפון נייד

רואים את החברים, הילדים או הנכדים מבצעים פעלולים במחשב ובסלולר במהירות וביעילות וגם אתם רוצים? מוזמנים להירשם לקורס וללמוד אפשרויות רבות, בסיסיות ויעילות שניתן להפיק משימוש במחשב ובטלפון נייד. במהלך הקורס נלמד ונתרגל שימוש במייל, אלבום תמונות, מפות, ניהול יומן, פייסבוק ורשתות חברתיות, גיבוי קבצים, סריקה ושליחת מסמכים בטלפון נייד, שימוש בזום, יצירת סרטון ווידאו מתמונות סטילס. בנוסף נתרגל יישומי אופיס: כתיבה ועריכת מסמכים ומצגות. כל זאת בקבוצה קטנה ובאווירה סובלנית. מספר המשתתפים מוגבל.

מרצה וחבר סגל ב"מכללה האקדמית גליל מערבי" . המורה: ד"ר ארז בודה, מתמחה בסטטיסטיקה, כלכלה עירונית ויישומי מחשב.

1 יום ב' שיעור

התעמלות בונה עצם

בשיעור נתמקד בתרגילי כוח, חיזוק עצם, שיווי משקל, זכרון תנועתי, קואורדינציה, שיפור היציבה והקלת כאבים שכיחים. כל זאת באימון המשלב עולמות כושר שונים- פיטנס, התעמלות, פילאטיס ועוד. האימון מתקיים באווירה נעימה ובקבוצה קטנה המאפשרת יחס אישי. מספר המשתתפים מוגבל. בוגרת וינגייט בחינוך גופני. מלמדת חוגי פילאטיס, חיזוק העצם, המורה: יעל נמירובסקי, זומבה, ועוד עם ניסיון רב בגיל השלישי. ״מבחינתי כל אימון מרגש מחדש, כי זו עוד הזדמנות לשפר איכות חיים והרגשה אישית.״ הקורס יעסוק בנושאי הליבה של המזרח התיכון מתוך ראיה ביקורתית, לא שגרתית ולא מסורתית. המפגשים יעסקו בהבנת מושגי יסוד בדת האסלאם, יתמקדו בתאריכי מפתח בלוח השנה המזרח תיכוני ובדמויות בולטות המשפיעות על החיים בחבל ארץ זה. ננתח את עמדת המעצמות, מדיניות המדינות השכנות והסיכונים בפניהן ניצבת ישראל. נבחן את מצע המפלגות הערביות כמו גם את האוניברסיטאות בשטחי הרשות הפלסטינאית. כל אלו ועוד יקנו למשתתפים כלים ועזרים בהבנת מהדורות החדשות וכותרות העיתונים בהיבט האסלאמי והמזרח תיכוני. מזרחן, יוצא קהילת המודיעין, מרצה בנושא המרצה: עו״ד אברהם (אבי) יונה, הסכסוך הישראלי-ערבי, דת האסלאם ונושאי צבא ובטחון. 2 יום ב' שיעור מזרח תיכון "ישן חדש"

29

ב' המשך יום 2 יום ב' שיעור

מה קלאסי במוזיקה קלאסית?

במסגרת הקורס נלמד על תולדות המוזיקה הקלאסית המערבית, נבחן את האלמנטים המרכיבים אותה, ונברר אילו מלחינים ואילו יצירות התחבבו על הקהל והתבססו ברפרטואר הקאנוני. נעקוב אחר התפתחות והשתנות הסגנון המוזיקאלי במרוצת השנים, נלמד לזהות את המאפיינים של שש התקופות המרכזיות במוזיקה הקלאסית, נכיר את כלי הנגינה וההרכבים המוזיקאליים המקובלים בה, ואת הז'אנרים הבולטים של יצירותיה. וכמובן נאזין ונהנה למוזיקה קלאסית במיטבה. כל ההרצאות חדשות וטרם נשמעו.

חוקר, מרצה למוזיקה ומורה לפסנתר. מרצה מן האקדמיה המרצה: ד"ר מוטי אדלר, למוזיקה באוניברסיטת ת"א והפקולטה למוזיקה במכללת לוינסקי. מרצה במוסדות תרבות ובקתדרות שונות.

2 יום ב' שיעור רקמה הנוצרת באופן חופשי ואינטואיטיבי ונעשית במשותף כמו שהיה בתקופת אימהותינו וסבתותינו. הנושאים בהם נעסוק: רקמת סאשיקו בדוגמאות יפניות מסורתיות, רקמה בהשראת דיוקנאות נוסטלגיים, רקמה חופשית על גבי חפץ שימושי, קומפוזיציות בטקסטילים וחוטי רקמה בצביעה טבעית, הדפס חלודה, אמני טקסטיל עכשוויים וכתיבה על טקסטילים של פעם כפי שרקמנו בילדותינו... מוזמנים ליצירה אותנטית הנוגעת בחיים של כולנו, חוויה ייחודית הבריאה למוח, לידיים ולנפש. אין צורך בידע מוקדם. מספר המשתתפים מוגבל. רקמה אינטואיטיבית

, מרצה לאמנות עכשווית ומתמחה באמנות בקהילה. המרצה: ירדנה עציון בוגרת החוג לתולדות האמנות בבית הספר הגבוה לעיצוב בשנקר בתכנית לאמנות בקהילה. בוגרת החממה של שנקר ליוצרים. מנחת סדנאות רקמה אינטואיטיבית וסיורי אמנות עכשווית.

30

2 יום ב' שיעור

ריקוד הזהב

שיעור שהוא ריקוד, אנרגיות וכיף המשלב תנועות פשוטות לביצוע וקלות למעקב. זו ההזדמנות להיחשף ולרקוד בהנאה סגנונות ריקוד רבים: סלסה, מרנגה וקומביה ועד רוקנרול ודיסקו! השיעור ללא קפיצות, משפר סיבולת לב-ריאה, קואורדינציה, והכי חשוב- את מצב הרוח. השיעור מותאם לגיל השלישי ומתאים לכל מי שנהנה מריקוד ותנועה. מוזמנים בשמחה. מספר המשתתפים מוגבל. בוגרת וינגייט בחינוך גופני. מלמדת חוגי פילאטיס, חיזוק העצם, המורה: יעל נמירובסקי, זומבה, ועוד עם ניסיון רב בגיל השלישי. ״מבחינתי כל אימון מרגש מחדש, כי זו עוד הזדמנות לשפר איכות חיים והרגשה אישית״.

סדנת ציור

2 + 1 יום ב' שיעור

בסדנה נעסוק בנושאים שונים באמנות כמו דיוקן, נוף וטכניקות שונות. נצייר תוך התבוננות באובייקטים או על פי הזיכרון והתחושות, תוך התייחסות למגוון סגנונות של אמנים מהעבר ועד ימינו. בקבוצה קטנה, משתתפי הסדנה יגלו את חדוות היצירה, ההנאה והסיפוק תוך כדי העיסוק בציור, כאשר קצב ההתקדמות הוא אישי לכל תלמיד/ה.

הסדנה מיועדת לתלמידים ותיקים וחדשים כאחד.

מורה ותיקה ומנוסה לציור ולאמנות, אוצרת תערוכות. המורה: רבקה סיני,

31

ג' הקורסים המוצעים ביום

1 יום ג' שיעור

גנטיקה, אבולוציה וחידת המין

השנה נצא למסע חובק עולם לנסות להבין את אחת מנפלאות החיים, רבייה מינית או כפי שאתן/ם . SEX מכירות ומכירים - נתחיל קרוב ברמת המיקרו של תוך תוכי התאים שלנו להבין כיצד אנו מורישים את תכונותינו לדורות הבאים, מיהם השחקנים ומהם החוקים בגנטיקה הבסיסית של החיים. נמשיך לרחבי העולם בעקבותיו של דרווין וממשיכיו ונבין בעזרת חוקי האבולוציה והרביה המינית כיצד התפתח עולמנו המגוון. נלמד איך התפתחה הרביה המינית וכיצד עיצבה את בעלי החיים, הצמחים ואותנו. נחזור אלינו ונשאל איך אנחנו, בגיל השלישי, משתלבים בכל זאת. הקורס ילווה במצגות אינטרקטיביות, ניסויים והתנסויות.

מורה לטבע ומרצה בכיר במכללת אורנים, ראש התוכנית המרצה: ד"ר שי שפיר, להוראת חרדים, ביולוג ימי.

1 יום ג' שיעור

היו זמנים בהוליווד

מוקמת בשכונה מנומנמת של לוס אנג'לס העיר הוליווד שהופכת במהירות 20 בתחילת המאה ה למרכז הקולנוע העולמי. נצא למסע היסטורי נוסטלגי אל תקופת הזוהר של הוליווד ) ונחזור אל הסרטים הבלתי נשכחים והרגעים הקסומים שליוו את חיינו. 1920-1970( נכיר את ראשית ימי הקולנוע והקמת התעשייה בהוליווד ונראה כיצד הוליווד, הסרטים, ו"הכוכבים" שהם יצרו, כובשים את לב הקהל בכל העולם. נפגוש את הז'אנרים האהובים: המערבונים, מחזות הזמר, הסרטים ההיסטוריים והסיפורים שמאחורי הסרטים. נכיר את היוצרים שעיצבו את הקולנוע הקלאסי ואת האגדות הגדולות של הוליווד שכבשו את לב הצופים: מרלין מונרו ,דוריס דיי, אליזבט טיילור, פרנק סינטרה, צ'רלי צפלין, וולט דיסני, אלפרד היצ'קוק, סטיבן שפילברג ועוד. קורס זה הינו קורס חוזר משנה קודמת.

חוקרת תרבות וקולנוע. מרצה בתחומים המשלבים היסטוריה וקולנוע המרצה: ציפי נווה, במכללות ובמסגרות שונות.

32

1 יום ג' שיעור

אקטואליה בראי המקורות

אנו רגילים לדיונים בסוגיות ודילמות עכשוויות ברשתות החברתיות, במאמרי דעה בעיתונות, ובשיחות סלון. נושאים כמו היחס לתרבות זרה, דרכים לניהול מחלוקת, שמירה על פרטיות, שימוש בשיימינג, יחסי עובד מעביד, ועוד – עם כולם אנו מתמודדים חדשות לבקרים. אך רבות מהסוגיות הללו אינן חדשות, ולכן הן זוכות להתייחסויות מגוונות ומעניינות במקורות היהודיים הקלאסיים. בקורס נעלה סוגיות אקטואליות בתחומים מגוונים ונראה דעות שונות לגביהן דרך טקסטים מסוגות ותקופות שונות - פרקי תנ"ך, סוגיות תלמודיות, תשובות הלכתיות ושירה מודרנית.

בעלת דוקטורט בתלמוד ומוסמכת בית המדרש לרבנות ישראלית המרצה: ד"ר סיגלית אור, של מכון הרטמן והמדרשה באורנים. עמיתת מחקר במכון הרטמן, מובילה שותפה של רשת הרבנות הישראלית, מנחה ומרצה ברחבי הגליל.

צילום חוויתי (בפלאפון)

1 יום ג' שיעור

כולם מחזיקים בנייד וכולם מצלמים איתו, אבל רק מעטים יוצרים צילומים יצירתיים ומרגשים. בקורס סדנאי וייחודי, בקבוצה קטנה, נחשוף את סודות הצילום האיכותי ונגלה איך "לספר סיפור" בתמונה מרגשת ו"מדברת", שאינה דומה לצילומים אחרים. במהלך הקורס נעסוק ביסודות הצילום, נלמד לערוך בנייד באופן מקצועי, ניתן ונקבל משובים, נצלם לאורך כל הקורס במרחבים סביבנו, ונעמיק בעולם של אמנות הצילום. מספר המשתתפים מוגבל.

צלם-אמן, מצלם מזה עשרות שנים, משתתף בתערוכות צילום , המנחה: שעיה אי- מגור, פעיל בקבוצות צילום ומלמד צילום בסדנאות שונות למבוגרים. איש חינוך וטיפול. בעל תואר שני ותעודת מטפל בפוטותראפיה.

1 יום ג' שיעור

פלדנקרייז

פסיפס צרפתי

פלדנקרייז היא שיטה העוסקת בתנועה רגועה ונוחה היוצרת הקשבה לגוף, מקנה יציבה, התארגנות תנועתית טובה, נותנת מענה לכאבים שונים ומשפיעה אפילו על חשיבה בהירה יותר. דרך תנועות קלות ופשוטות נחווה את הקשר המרתק שבין המוח לאירגון היעיל של השלד ונלמד להקשיב לגופנו וליצור בו תנועה קלה ומשוחררת. הפעילות הינה ברובה בישיבה, מלווה גם בתנועה חופשית, עם מוזיקה והרבה שמחה. מספר המשתתפים מוגבל.

בוגרת קורסים רבים בשיטת פלדנקרייז, פתרונות יציבה ואינטליגנציה המורה: דליה קיטאי, תנועתית ואנטומיה של התנועה. מדריכה מוסמכת ועובדת בתחום בשמחה ובאהבה שנים. 20 למעלה מ

33

2 יום ג' שיעור לתרבות צרפת שמור מקום של כבוד בהיסטוריה המערבית . קורס זה הוא הזמנת מסע אל הלב הפועם של תרבות צרפת האותנטית בדרך מעמיקה אך משעשעת ובגובה העיניים. נפגוש את גיבורי תרבות צרפת וסמליה: מגדל אייפל, נוטרדאם דה פריז, המטבח הצרפתי, המונה ליזה, נשות הפנתיאון ועוד אישים, מבנים ואירועים מכוננים. כל זאת במפגשים עשירים בליווי קטעי סרטים, שירים ויצירות אומנות. מוזמנים להצטרף למסע מרתק אל לב ליבה של צרפת הנצחית ! * כל ההרצאות חדשות וטרם נשמעו. ילידת פריז, מומחית לתרבות צרפת ומרצה בכירה בקתדרות המרצה: סבין יעקובוביץ, ברחבי הארץ, בוגרת אוניברסיטת סורבון, עו"ד בדימוס ומנחת קבוצות מוסמכת. אוצרות תרבות צרפת ג' המשך יום

2 יום ג' שיעור

זמר עברי

מפגשי שירה עברית משותפת. במהלך הקורס נלמד על הרקע ליצירת השירים מתוך הביוגרפיה האישית של היוצרים ונשיר שירי מלחינים ומשוררים מראשית הזמר העברי ואילך. נפגוש את שירי הארץ ונופיה ונלך בינות הצלילים אל מסע מוסיקלי ישראלי. המשתתפים יעשירו את השירה בקולם ובחוויותיהם. מילות השירים יוקרנו על מסך. השירה תלווה בנגינת גיטרה.

מאוניברסיטת בר אילן, M.A תרפיסטית במוסיקה המנחה: אביטל פוגל-מנשה, פסיכותרפיסטית, מדריכה מטפלים במוסיקה וסטודנטים לטיפול במוסיקה באוניברסיטת חיפה, מנחת קבוצות.

2 יום ג' שיעור

היה או לא היה? מסע ספרותי

הזמנה למסע ספרותי לתרמילאי נפש סקרנים, בין זכרון לבדיה ובין דימיון למציאות. הזכרון, עיבוד הזכרון ואיבוד הזכרון יהיו הנתיב המרכזי אל היצירות שנפגוש: סיפורים וממוארים, שירים, עדויות וסרטים דוקומנטריים, פרוסט ועגנון, נורית זרחי וא.ב יהושוע, יעל נאמן ואישיגורו. הקורס יעסוק בפלא שבזיכרון ובהיזכרות ועל התנועה המרתקת שבין זיכרון ושכחה, כשמתוך הבדיה עולה לפעמים גם אמת גדולה.

גילה חמל, מורה לספרות, בוגרת החוג לפילוסופיה ובעלת תואר שני המנחה: בשילוב אמנויות, דוקטורנטית לספרות ומחברת הספר "בריאת דמות".

34

2 יום ג' שיעור

ספרדית למתחילים

ספרדית היא שפה קלה וכיפית. בואו ללמוד ספרדית דרך סיפורים, שירים ותרבות. נלמד ובעיקר נדבר על נושאים שונים: הצגה עצמית, שיח חברים, הבית, קשרים משפחתיים, קניות, אכילה בחוץ, ביטוי מצב הרוח ורגשות.

והכל דרך שיחה באווירה נעימה ומכילה. Uno, dos, tres… Vamos a estudiar Español מספר המשתתפים מוגבל.

נולדה וגדלה בארגנטינה עד שעלתה לישראל. מורה לספרדית המורה: לידיה דהן, בבתי ספר ובמכללות. אוהבת את ההוראה ומלמדת בהתרגשות ומכל הלב.

2 יום ג' שיעור יוגה היא מקום מפגש וחקירה של הגוף - נפש המאפשרת לכל אדם ובכל גיל להיכנס לתהליך של התחזקות פיזית ונפשית. יוגה טיפולית בשיטת סוואטה הינה יוגה לחיזוק, גמישות ויציבות הגוף. התרגול מדגיש את בריאות עמוד השדרה ומשלב בין תנוחות גוף, תרגולי נשימה, ותרגולי ריכוז, כך שמעבר לפן הפיזי של תחזוקת הגוף, היוגה משרה עלינו נינוחות, מיקוד ושלווה. התרגול נעשה בהתאם ליכולותיו של המתרגל/ת ובעזרת עזרים שונים. מספר המשתתפים מוגבל. שנה ובשנים האחרונות מלמד יוגה המותאמת 20 מתרגל יוגה כ- המורה: יובל ווקרט, לגיל השלישי. ״יוגה בשבילי היא דרך חיים ואני שמח להעביר את הידע הזה הלאה לכל מי שחפץ בכך.״ יוגה טיפולית

2 + 1 יום ג' שיעור

סדנת ציור

הסדנה כוללת תרגול מעשי לצד הקניית ידע פרקטי . נלמד את השפה הוויזואלית בעזרת אמצעים אמנותיים של היצירה: צורה, כתם, צבע, טקסטורה, מרקם, כיוון, אור וצל, פרופורציה, תפיסת חלל המכוונים לפיתוח רגישות ומיומנות טכנית. ידע פרקטי נוסף יכלול מושגים כמו פורמט, חומר, טכניקה וקומפוזיציה. נכיר טכניקות רישום וציור, נפתח מודעות, הבנה ויכולת ניתוח של יצירה ויזואלית ובעיקר נצייר. מתאים לתלמידים חדשים וותיקים כאחד. מספר המשתתפים מוגבל.

M . F . A מורה ותיקה לציור ולאמנות, בעלת תואר המורה: ריטה כץ, באוניברסיטת חיפה ותואר בהוראה. אוצרת גלריה לאמנות עכשווית.

35

קצר ולעניין נבחרת הסדרות הקצרות של יהל ימי ד' וה'

36

נבחרת הסדרות הקצרות סימסטר א׳

מס' ומועד המפגשים עמוד

סדרה

38

מפגשים בימי ד׳ 6 2023 נובמבר-דצמבר

מסעות ומיתוסים ברחבי העולם עם יורם פורת

39

מפגשים בימי ד' 12 2024 - ינואר 2023 נובמבר

סדנת ויטראז׳ עם דניאלה סגיר

40

סיורי אומנות בימי ה' 4 2024 - יוני 2023 נובמבר

סיורי אמנות בצבעים עם ירדנה עציון

41

מפגשים בימי ד׳ 6 2024 - אפריל 2023 נובמבר

להיות בטבע עם נעמה לינדמן

42

מפגשים בימי ד' 6 2024 - ינואר 2023 דצמבר

המסע המופלא של העברית עם ד"ר רוביק רוזנטל

43

מפגשים בימי ד' 4 2024 פברואר

"בין אתמול ומחר" משוררים ושירים לאורך השנים עם ד"ר תמיר הוד

44

מפגשים בימי ה' 5 2024 פברואר

סדנת ליבוד עם ירדנה עציון

• פתיחת כל סדרה מותנית במספר הנרשמים מראש. • ההרשמה לסדרה הינה לסדרה שלמה. לא ניתן להירשם להרצאות בודדות מתוך סדרה. • ההגעה לסדרות בימי ד' ו-ה' הינה הגעה עצמאית.

37

מסעות ומיתוסים ברחבי העולם

נצא למסע ליעדים מרתקים בעולם בעקבות מיתוסים מכוננים. מטיפוס על הר האולימפוס היווני עד לערי בני המאיה של גואטמלה, מקדושת הגנגס עד למקורותיו הנסתרים של חג האורים העברי, מארמון מלכת שבא שבאתיופיה עד לסטונהנג' הבריטי וחזרה אל המקום שבו הכול התחיל – גן עדן. גואטמלה והמיתוס העתיק של המאיה 1.11 נכיר את האזור ההררי והיפיפה של גואטמלה בו חיות קבוצות אתניות שונות, צאצאיות תרבות המאיה שלכל ההודים מאמינים כי טבילה במימי הגנגס, הקדוש בנהרות הודו, מטהרת את העוונות שצבר האדם בחייו הנוכחים ובגלגולים הקודמים ומנקה את הקארמה. נבקר במקדשים שבמקורות הגנגס ובווארנסי אליה מגיעים מאמינים מכל הודו כדי לשרוף את מתיהם ולפזר את אפרם על הנהר הקדוש. על האולימפוס – אלים, נביאים ונזירים 15.11 נבקר באולימפוס, משכנם הנצחי של האלים האולימפיים ובדודוני, משכן האורקל הקדום בו תקשרו היוונים הקדמונים עם האלים וקיבלו מהם תשובות שחרצו את גורלם. קיצור תולדות המעגל 22.11 מהם מתחמי האבנים העגולים והעתיקים המצויים ברמת הגולן ובקרקעית הים של עתלית ואיך הם קשורים לסטונהנג'? מדוע צורת המעגל חוזרת באינספור מונומנטים ופולחנים בתרבויות בעולם? נכיר ונבין את התפקיד המהותי שיש למעגל בביטוי הצורך האנושי בשלמות והרמוניה. מלך הדבורים ומלכת שבא 29.11 שנה היתה תרבות חזקה, עשירה ומתוחכמת מאין כמותה. 3,000 לממלכת אתיופיה האגדית שתחילתה לפני כ נכיר את האימפריה היחידה ששרדה את הקולוניאליזם ביבשת אפריקה דרך מצבות הקבורה העצומות באקסום והעיר החצובה לליבלה. מסע אל מקורותיו הנסתרים של חג האורים (לקראת חנוכה) 6.12 החנוכיה שכולנו מכירים מבוססת על המנורה שהיתה מוצבת בימי קדם במשכן ובבית המקדש. האם היתה מנורה אחת או כמה? כיצד השפיעו פולחני אור של עמים אחרים על חג החנוכה? נתחקה אחר מקורותיו הנסתרים של חג האורים ונסיים במקום שבו הכל התחיל – גן העדן. צלם וכתב בנשיונל ג'אוגרפיק. המרצה: יורם פורת, ביים וצילם סרטים דוקומנטריים שזכו בפרסים בינלאומיים. בעל תואר שני בתקשורת וקולנוע. כיום מרצה במוסדות תרבות מובילים ומוביל קבוצות לחו"ל אחת מהן דיאלקט, לבוש, ופולחנים מרתקים. הגנגס – נתיב החיים והמתים של הודו 8.11

10:00-11:30 בין השעות 6.12 ,29.11 , 22.11 , 15.11 ,8.11 , 1.11 מפגשים בימי ד' במועדים: 6 ש"ח 350 : לציבור הרחב | ש"ח 330 : עלות הסדרה: לותיקי מטה אשר

38

סדנת ויטראז' ״כשצבע וזכוכית נפגשים״

ויטראז' היא אמנות המשתמשת בטכניקות שונות לחיבור זכוכיות צבעוניות ושקופות לכדי מוצר שלם וצבעוני. הויטראז' יכול להיות דו מימדי ולשמש ליצירת חלונות, דלתות, מראות וכו או ויטראז' תלת מימדי ליצירת אהילים, אגרטלים, כלי נוי ועוד. יצירת הויטראז' נעשית באופן ידני וייחודי כאשר כל משתתף יוצר בכשרונו ודימיונו יצירה ייחודיות משלו. בואו ללמוד לחתוך זכוכית, לחבר חתיכה לחתיכה וליצור סיפור חדש.

שנות ניסיון באומנות הזכוכית 30 מעל ל מנחה: דניאלה סגיר, ויטראז' טיפני, עופרת ופיוז'ינג. מעבירה קורסים סדנאות לקבוצות ובודדים במסגרות שונות ובסטודיו הפרטי שלה.

31.1.24 ועד 15.11.23 מפגשים שיתקיימו בימי ד' בכל שבוע באופן עקבי מתאריך 12 9:30-12:30 בין השעות ש"ח 1200 : לציבור הרחב | ש"ח 1100 : עלות הסדרה *: לותיקי מטה אשר * המחיר כולל את כל החומרים והציוד הנדרשים ליצירה.

39

סיורי אמנות בצבעים

סיורי אומנות בימי ה׳ לאורך השנה המהווה דרך נהדרת להתקרב לאמנות עכשווית וייחודית. 4 סדרה בת בסיורים נפגוש גלריות, אומנות רחוב, אמנות מעכשיו ומפעם וגם נכיר אומנים וסגנונות שונים שיאפשרו להכיר יותר את סצנת האומנות בגליל. אז אם אתם שוחרי אומנות ותיקים או מתעניינים מתחילים וסקרניים לעולם הזה, אתם מוזמנים! העיר האדומה- חיפה 16.11.23 'הסצנה החיפאית', בעיקר באזור העיר התחתית, הולכת ומתפתחת מבחינה אומנותית וחברתית. אמנות רחוב תוססת, גלריות חדשניות, שיתופי פעולה מרתקים בין מעצבים, הפתעות קולינאריות ושילובי דתות ישנים חדשים. נסייר, נטעם ונהנה מהעיר הרב גונית על מניפת צדדיה. כנסיות הזהב: גליל-כנרת 18.1.24 הגליל והכנרת מלאים בכנסיות ומנזרים, המעוצבים במגוון סגנונות, מלאי הוד ויופי מוזהב, אמנות ציורי קיר . נבקר בתערוכות מקומיות 21 ותקרה, אדריכלות ועיצוב גנים המייצגת רצף בזמן מימי הביניים ועד למאה המשלבות טכניקות מסורתיות עם נושאים עכשוויים ואף נזכה לאירוע מוזיקלי קצר ואותנטי של פרחי כמורה. אמנות ירוקה: גליל תחתון 4.4.24 באמנות זו נעשה שימוש בחומרים טבעיים מן האדמה והצומח ליצירת מיצבים ומיצגים מגוונים הניצבים לרוב במרחב הפתוח. בסיור נתרשם מיצירות המתעדות אומנות ירוקה ומאומנות בטבע ממש כמו הגן היפני בחפציבה. ננוח, ננשום ונתרכז ביופי הירוק, הייחודי והאמנותי שהוא מייצג . הים הכחול- מישור חוף הכרמל 6.6.24 לאורך קו הים במישור חוף הכרמל מזומנים לנו מוזיאונים, גלריות, חנויות וינטג' וכפרים קסומים. הרבה אמנים ואמניות משלבים את הכחול העז והאנרגיה של הים ביצירותיהן/ם. נבקר בתערוכות מגוונות, ננשום אויר קסום, נאכל באחד מהמקומות הייחודיים ובעיקר נטבול באמנות שתעניק לנו השראה וזיכרון מנופי קו החוף.

מרצה לאמנות עכשווית ומתמחה באמנות בקהילה. מדריכת הסיורים: ירדנה עציון, יוצרת ומדריכת סיורי אמנות עכשווית ייחודיים המותאמים לקהלים בגיל התבונה.

6.6.24 , 4.4.24 ,18.1.24 ,16.11.23 : סיורים בימי ה' (בוקר- אחה"צ) בתאריכים 4 ש"ח 550 - לתושבי חוץ | ש"ח 520 - עלות הסדרה* : לתושבי מטה אשר

ש"ח 160 : ניתן להירשם לכל סיור בנפרד בסמוך למועד הסיור על בסיס מקום פנוי. עלות סיור בודד * מקומות סופיים של מוזיאונים ו/או גלריות יקבעו בסמוך לתאריך הסיור על פי התערוכות שיתקיימו באותו המועד ולכן מחיר הסדרה המצוין אינו כולל דמי כניסה לגלריות בתשלום, במידה ויהיו.

40